Bà Carrie Madormo, chuyên gia y tế tại Mỹ, chia sẻ tần suất gội đầu không giống nhau ở mỗi người. Yếu tố quyết định gồm loại tóc, đặc điểm di truyền, mức độ vận động, độ tuổi và tình trạng da đầu. Việc lựa chọn lịch gội phù hợp giúp tóc sạch, khỏe và hạn chế kích ứng, theo trang sức khỏe Verywell Health.
Đa số người khỏe mạnh không cần gội đầu mỗi ngày. Những người có tóc dày hoặc da đầu tiết nhiều dầu có thể cần gội hằng ngày. Tuy nhiên, phần lớn chỉ cần gội 2-3 ngày một lần là đủ.
