Húng chanh được ví như ‘kháng sinh tự nhiên’ trong nhà. Xin chuyên gia tư vấn lá húng chanh có những công dụng gì đối với sức khỏe? (Đỗ Kim Ly - Hà Nội).
Tiến sĩ Phạm Việt Hoàng - nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh, Hà Nội tư vấn:
Loại rau thơm dễ trồng, là "kháng sinh" tự nhiên trong vườn nhà
Ý chính
-
Cây húng chanh thích nghi tốt với khí hậu nhiệt đới, phát triển ở nơi bán râm và có thể thu hái lá quanh năm.
-
Lá húng chanh chứa hợp chất carvacrol có khả năng kháng khuẩn, hỗ trợ giảm ho, tiêu đờm và làm dịu đau họng.
-
Loại rau thơm này còn được sử dụng trong một số bài thuốc dân gian nhằm hỗ trợ giảm cảm giác đầy bụng và khó tiêu.
-
Chưa có đủ bằng chứng lâm sàng khẳng định húng chanh giúp bảo vệ gan thận nên người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ khi dùng.
