Làm gì phòng biến chứng mắt ở người đái tháo đường?

Trả lời:

Người mắc bệnh đái tháo đường nhiều năm có nguy cơ cao gặp các biến chứng tại mắt, trong đó có bệnh võng mạc đái tháo đường và bong võng mạc. Đường huyết tăng kéo dài có thể làm tổn thương các mạch máu nuôi võng mạc, khiến mạch máu bị rò rỉ, xuất huyết hoặc hình thành các mạch máu bất thường. Khi bệnh tiến triển nặng, các mô xơ có thể co kéo võng mạc và dẫn đến bong võng mạc.

Bong võng mạc là tình trạng võng mạc - lớp mô thần kinh nằm phía sau mắt, có vai trò tiếp nhận ánh sáng và truyền tín hiệu hình ảnh lên não - bị tách khỏi lớp mô nâng đỡ bên dưới. Khi võng mạc bong ra, khu vực này không còn được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất, từ đó có nguy cơ gây giảm thị lực nghiêm trọng hoặc mất thị lực vĩnh viễn nếu không điều trị kịp thời.

Để giảm nguy cơ biến chứng, điều quan trọng nhất là kiểm soát tốt đường huyết theo hướng dẫn của bác sĩ. Duy trì đường huyết ổn định giúp hạn chế tổn thương mạch máu võng mạc và làm chậm tiến triển của bệnh võng mạc đái tháo đường. Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần kiểm soát huyết áp và mỡ máu vì các yếu tố này có thể làm tăng nguy cơ tổn thương mạch máu tại mắt.

Chế độ sinh hoạt lành mạnh cũng góp phần bảo vệ thị lực lâu dài. Bạn nên duy trì chế độ ăn cân bằng, hạn chế thực phẩm nhiều đường và chất béo, tập thể dục phù hợp, ngủ đủ giấc, tránh hút thuốc lá. Đây là những yếu tố giúp cải thiện sức khỏe mạch máu và hỗ trợ kiểm soát bệnh đái tháo đường hiệu quả hơn.

Khám mắt định kỳ có vai trò rất quan trọng đối với người mắc bệnh đái tháo đường. Nhiều trường hợp tổn thương võng mạc tiến triển âm thầm trong giai đoạn đầu, chưa gây triệu chứng rõ rệt. Kiểm tra đáy mắt định kỳ giúp bác sĩ phát hiện sớm các bất thường ở võng mạc để điều trị kịp thời, hạn chế nguy cơ bong võng mạc và mất thị lực.

Bạn cũng cần lưu ý các dấu hiệu cảnh báo như xuất hiện chấm đen bay trước mắt, nhìn chớp sáng, méo hình, giảm thị lực đột ngột hoặc cảm giác như có màn che trước mắt. Khi có các triệu chứng này, bạn cần đi khám tại chuyên khoa mắt sớm vì đây có thể là dấu hiệu võng mạc đã bị tổn thương hoặc bắt đầu bong.

Trung tâm Mắt Công nghệ cao
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội