Sức khỏe

Lại thêm tác dụng đáng ngạc nhiên của vài cữ cà phê mỗi ngày

Nhiều người không thể thiếu vài cữ cà phê mỗi ngày. Đồ uống thơm ngon này không chỉ giúp sảng khoái mà còn mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe.

Giờ đây, nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí khoa học BMJ Mental Health, còn phát hiện thêm lợi ích đáng kinh ngạc của cà phê, theo trang tin y khoa News Medical.

Telomere là những phần nằm ở đầu nhiễm sắc thể. Và khi lão hóa xảy ra, các telomere tự nhiên bị rút ngắn lại. Đặc biệt, quá trình rút ngắn này càng xảy ra nhanh ở những người mắc các rối loạn tâm thần. Telomere nhạy cảm với các yếu tố môi trường, bao gồm chế độ ăn uống và cà phê.

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/lai-them-tac-dung-dang-ngac-nhien-cua-vai-cu-ca-phe-moi-ngay-185251129120955323.htm

Các tin khác

Từng sinh mổ có thể sinh thường không?

Từng sinh mổ có thể sinh thường không?

'Em từng sinh mổ bé đầu cách đây hơn 3 năm, giờ mang thai lần 2, bác sĩ bảo có thể sinh thường được. Không biết trong trường hợp như em thì có nên cố gắng sinh thường không ạ?'. (Ngọc Hân, 32 tuổi, ở TP.Huế).
Xem xét bổ sung loạt thuốc chống ung thư vào danh mục bảo hiểm y tế chi trả

Xem xét bổ sung loạt thuốc chống ung thư vào danh mục bảo hiểm y tế chi trả

Ngày 28/11 tại Hà Nội, Bộ Y tế tổ chức hội thảo góp ý kiến dự thảo Thông tư về Danh mục thuốc hóa dược, sinh phẩm, thuốc phóng xạ, chất đánh dấu và hướng dẫn thanh toán khí y tế (loại khí dùng điều trị trong ngành y) thuộc phạm vi được hưởng của người tham gia bảo hiểm y tế. Đây là lần cập nhật lớn sau gần ba năm thực hiện Thông tư 20, với mục tiêu mở rộng quyền lợi thuốc cho người bệnh và đảm bảo đáp ứng nhu cầu điều trị hiện nay.
4 tác dụng bất ngờ của rau lang

4 tác dụng bất ngờ của rau lang

Rau lang là món ăn dân dã nhưng chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho quá trình ngăn ngừa bệnh tật trong đó có ung thư, tim mạch.
Giao tiếp, đọc sách giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer

Giao tiếp, đọc sách giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer

'Giao tiếp, đọc sách, ghi chép là những thói quen rất tốt để ngăn ngừa bệnh Alzheimer ở người già. Khi nghỉ hưu vẫn cần duy trì các giao tiếp như: cà phê, khiêu vũ, ca hát, hoặc các nhóm bạn có cùng mối quan tâm về văn hóa, chính trị, y tế, sức khỏe..., giúp mang lại những niềm vui trong cuộc sống. Dù ở tuổi nào cũng cần như vậy'.
5 dấu hiệu sớm cảnh báo ung thư não

5 dấu hiệu sớm cảnh báo ung thư não

Các dấu hiệu sớm của ung thư não như đau đầu kèm buồn nôn, nôn, mệt mỏi và các vấn đề về thị lực như mờ mắt hoặc nhìn đôi.
Thực phẩm giúp ngăn ngừa cảm cúm vào mùa đông

Thực phẩm giúp ngăn ngừa cảm cúm vào mùa đông

Mùa đông là thời điểm cơ thể phải đối mặt với nhiều nguy cơ sức khỏe. Hệ miễn dịch giữ vai trò bảo vệ quan trọng khi nhiệt độ giảm và môi trường xuất hiện nhiều tác nhân gây bệnh.
Mẹo biến ổ bánh mì mỗi sáng trở nên lành mạnh hơn

Mẹo biến ổ bánh mì mỗi sáng trở nên lành mạnh hơn

Nhiều người thích ăn sáng với bánh mì, nhưng lượng tinh bột thường gây lo ngại về sức khỏe. Để giải tỏa mối lo này, một bác sĩ đã chia sẻ mẹo giúp bạn vẫn thưởng thức bánh mì mà không lo tác hại đến cơ thể.