Sức khỏe

Hậu cúm A nên uống trà thảo dược nào cho nhanh khỏe?

Ý chính

  • Sử dụng trà thảo mộc ấm giúp bổ sung nước bù đắp lượng dịch bị thiếu hụt sau khi sốt hoặc ăn uống kém.

  • Trà thảo dược giúp làm ẩm niêm mạc họng, giảm cảm giác khô rát khi nuốt và hỗ trợ thư giãn, cải thiện giấc ngủ.

  • Trà gừng mật ong có tính ấm giúp kháng viêm nhẹ và làm dịu cổ họng nhưng cần lưu ý tránh pha mật ong với nước quá nóng.

  • Trà lá tía tô và trà bạc hà hỗ trợ tạo cảm giác dễ chịu, thông thoáng vùng mũi họng nhờ chứa tinh dầu tự nhiên.

  • Trà cúc tần gừng và trà kim ngân hoa - cam thảo là những bài thuốc y học cổ truyền hỗ trợ giải cảm và làm dịu cổ họng.

  • Người bệnh cần thận trọng với các loại trà thảo mộc nếu có bệnh lý nền hoặc đang dùng thuốc, và nên đi khám nếu triệu chứng nặng hơn.

Cúm A là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do virus Influenza A gây ra, thường có các triệu chứng như sốt, ớn lạnh, đau họng, ho, nghẹt mũi, chảy nước mũi, đau mỏi cơ thể và mệt mỏi.

Sau khi các triệu chứng cấp tính thuyên giảm, một số người vẫn còn ho, đau rát họng, khô miệng, mệt mỏi hoặc ăn uống kém. Đây là giai đoạn cơ thể cần được nghỉ ngơi, bổ sung đủ nước và dinh dưỡng để phục hồi.

Đọc đầy đủ tại suckhoedoisong.vn →

Liên quan: thảo dược

Cùng sự kiện: 8 báo khác nói gì

Tổng hợp các vị thuốc Nam và thảo mộc quen thuộc hỗ trợ cải thiện sức khỏe

Mới: Nhiều bài báo mới đã tổng hợp thêm công dụng từ cây cúc tần, đinh lăng, dâm dương hoắc và các cách sử dụng nghệ hoặc trà gừng để hỗ trợ tiêu hóa và giảm trào ngược.

Xem toàn bộ sự kiện →
Nguồn: https://suckhoedoisong.vn/hau-cum-a-nen-uong-tra-thao-duoc-cho-nhanh-khoe-169261102191612694.htm

Các tin khác

Chăm da mụn khoa học: Tránh sai lầm làm suy yếu hàng rào bảo vệ da

Chăm da mụn khoa học: Tránh sai lầm làm suy yếu hàng rào bảo vệ da

Rửa mặt liên tục, lạm dụng thuốc bôi nồng độ cao hay nôn nóng thử nhiều sản phẩm có thể khiến da tổn thương nghiêm trọng hơn. Theo chuyên gia da liễu, quản lý mụn cần hướng đến mục tiêu kép: kiểm soát tình trạng mụn và duy trì hàng rào bảo vệ da.