Kỹ năng sống

Giải mã thói quen tự cản trở bản thân

Ý chính

  • Thoi quen tri hoan cong viec hay lap lai sai lam trong tinh cam thuong xuat phat tu tam ly tu bao ve va so rui ro theo nha tam ly hoc Judy Ho.

  • Những that bai lap di lap lai co the lam suy giam long tu trong, gay lo au, tram cam va lam dung chat kich thich.

  • Giao su Ellen Langer tai Dai hoc Harvard nhan dinh nhieu hanh vi tieu cực van mang lai loi ich nhat dinh cho nguoi thuc hien.

  • Chuyen gia khuyen nghi nen nhan dien nguyen nhan, phan biet suy nghi voi thuc te, thua nhan trach nhiem va chia nho nhiem vu de thay doi thoi quen.

Trì hoãn công việc hay lặp lại sai lầm trong tình cảm thường xuất phát từ tâm lý tự bảo vệ, khiến nhiều người tự cản trở thành công của chính mình.

Nhiều người biết rõ việc làm của mình sẽ gây bất lợi nhưng vẫn làm, chẳng hạn trì hoãn nộp giấy tờ quan trọng, ôm đồm công việc hay phản bội người yêu.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Liên quan: Judy Ho Ann Peck Ellen Langer Sari Ingram
Nguồn: https://vnexpress.net/giai-ma-thoi-quen-tu-can-tro-ban-than-5137355.html

Các tin khác

Việt Nam có trường học đẳng cấp quốc tế vừa tổ chức 1 sự kiện 3.000 người tham gia: Rèn luyện yếu tố quan trọng cho thế hệ nhân lực chất lượng cao, không phải IQ hay EQ

Việt Nam có trường học đẳng cấp quốc tế vừa tổ chức 1 sự kiện 3.000 người tham gia: Rèn luyện yếu tố quan trọng cho thế hệ nhân lực chất lượng cao, không phải IQ hay EQ

Trong bức tranh đổi mới giáo dục và bài toán nâng cao chất lượng nguồn nhân lực cho tương lai, việc đầu tư phát triển thể chất song hành cùng tri thức đang trở thành tiêu chuẩn đo lường năng lực cạnh tranh cốt lõi.
Tạm giữ xe cứu thương "4 không"

Tạm giữ xe cứu thương "4 không"

Ngày 27/10, lực lượng Cảnh sát giao thông Đồng Tháp đã lập biên bản, tạm giữ một xe cứu thương đang lưu thông trên Quốc lộ 1, do tài xế không có giấy phép lái xe, phương tiện không có giấy kiểm định, không bảo hiểm và không có giấy phép sử dụng thiết bị ưu tiên.
Tuyển sinh lớp 10: Lo tìm điểm khuyến khích

Tuyển sinh lớp 10: Lo tìm điểm khuyến khích

Dự thảo Thông tư Quy chế tiếp nhận học sinh đầu cấp giáo dục phổ thông của Bộ GD&ĐT mới công bố trao quyền cho các Sở GD&ĐT xác định đối tượng được cộng điểm khuyến khích. Chuyên gia cảnh báo, nếu không có quy định cứng sẽ dễ “trăm hoa đua nở” các cuộc thi được cộng điểm.