Dinh dưỡng

Điều gì xảy ra khi thở hoàn toàn bằng miệng?

Cấu trúc khuôn mặt và khoang miệng có thể ảnh hưởng đến cách thở của một người. Các bệnh lý như viêm xoang hoặc viêm đường hô hấp dễ làm thay đổi cấu trúc đường thở, gây nghẹt mũi và hình thành thói quen thở bằng miệng thay vì thở bằng mũi như bình thường.

Người thở bằng miệng từ nhỏ do thói quen hoặc bệnh lý có thể ảnh hưởng đến cấu trúc giải phẫu khuôn mặt và hàm. Họ thường có chiều dài khuôn mặt dài hơn (khoảng cách từ trán đến điểm giữa hai lông mày). Người thường xuyên thở bằng miệng có thể có hàm trên nhô ra, trán nổi bật và khuôn mặt dài, hẹp. Thở bằng miệng còn ảnh hưởng đến vị trí của lưỡi. Khi bạn thở bằng miệng, lưỡi sẽ nằm thấp hơn để cho phép nhiều không khí đi vào.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/dieu-gi-xay-ra-khi-tho-hoan-toan-bang-mieng-5056186.html

Các tin khác

Tưởng trĩ hóa áp xe rò hậu môn

Tưởng trĩ hóa áp xe rò hậu môn

Anh Dũng, 38 tuổi, đau rát hậu môn, tưởng trĩ nên mua thuốc bôi một tuần không bớt, bác sĩ chẩn đoán áp xe rò hậu môn.
Nôn ra máu có phải dấu hiệu ung thư?

Nôn ra máu có phải dấu hiệu ung thư?

Đột ngột nôn ra máu có phải dấu hiệu ung thư giai đoạn cuối, không thể điều trị phẫu thuật hay xạ trị nữa? (Hòa, 56 tuổi, Hà Nội)
Bệnh tay chân miệng có vaccine chưa?

Bệnh tay chân miệng có vaccine chưa?

Con tôi 3 tuổi, đang đi học nhà trẻ nên tôi rất lo lắng bé lây tay chân miệng, không biết bệnh đã có vaccine phòng ngừa tại Việt Nam chưa? (Lê Nga, 35 tuổi, Lâm Đồng)
Sáng nào cũng tự nấu ăn cho gia đình, 3 người lần lượt mắc ung thư tụy: Bác sĩ cảnh báo loại thịt nhiều người vẫn mua mỗi ngày

Sáng nào cũng tự nấu ăn cho gia đình, 3 người lần lượt mắc ung thư tụy: Bác sĩ cảnh báo loại thịt nhiều người vẫn mua mỗi ngày

Nhiều người tin rằng tự nấu ăn tại nhà là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, một câu chuyện xảy ra tại Sơn Đông (Trung Quốc) lại cho thấy: nếu chủ quan với chất lượng thực phẩm, thói quen tưởng là “lành mạnh” vẫn có thể tiềm ẩn rủi ro.
Vì sao bạn thường dậy sớm?

Vì sao bạn thường dậy sớm?

Người già có xu hướng dậy sớm hơn do ảnh hưởng của quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể, trong khi người trẻ gặp tình trạng này thể do nguyên nhân bệnh lý.
Mất cơ do nhịn ăn

Mất cơ do nhịn ăn

Chị Minh, 31 tuổi, nặng 85 kg, giảm cân bằng cách ăn một bữa và uống nước chanh muối mỗi ngày dẫn đến suy nhược, mất cơ.