Dinh dưỡng

Điều gì xảy ra khi mãn kinh trước tuổi 40?

Tóm tắt:

  • Mãn kinh sớm trước 40 tuổi gây thiếu hụt estrogen, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và tâm lý.

  • Nguyên nhân mãn kinh sớm có thể do phẫu thuật, điều trị ung thư, di truyền hoặc hút thuốc.

  • Thiếu estrogen kéo dài làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch, đột quỵ và loãng xương.

  • Phụ nữ mãn kinh sớm dễ cảm thấy lo âu, mất ngủ và thay đổi cảm xúc, gây mất tự tin.

  • Họ cũng có nguy cơ mắc bệnh mạn tính như tiểu đường và suy giảm trí nhớ, sức khỏe giảm nhanh chóng.

Mãn kinh sớm (suy buồng trứng sớm) là mãn kinh xảy ra trước tuổi 40. Lúc này, buồng trứng không còn hoạt động bình thường, ngừng sản xuất trứng nhiều năm trước khi bước vào tuổi mãn kinh trung bình (khoảng 48-52 tuổi). ThS.BS Nguyễn Thị Thanh Tâm, Trung tâm Sản Phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết mãn kinh sớm thường do phẫu thuật hoặc điều trị ung thư, di truyền, hút thuốc, phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng... Khi mãn kinh sớm, hormone estrogen sụt giảm đột ngột, từ đó ảnh hưởng đến các hoạt động của cơ thể, tăng nguy cơ bệnh tật.

Rối loạn tim mạch, nguy cơ đột quỵ

Buồng trứng tiết estrogen - nội tiết giúp bảo vệ tim mạch bằng cách duy trì lượng cholesterol tốt (HDL) và giảm cholesterol xấu (LDL). Tình trạng thiếu hụt estrogen kéo dài có thể khiến phụ nữ tăng nguy cơ mắc bệnh như xơ vữa động mạch, tăng huyết áp và nguy cơ cao đột quỵ do thiếu máu cục bộ. Phụ nữ mãn kinh sớm có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn 2-3 lần so với nhóm bình thường, theo bác sĩ Tâm.

Loãng xương và dễ gãy xương

Estrogen là hormone đóng vai trò then chốt trong việc duy trì mật độ xương. Khi mãn kinh sớm, nồng độ estrogen sụt giảm nhanh chóng, từ đó thúc đẩy quá trình mất xương diễn ra mạnh mẽ. Nữ giới mãn kinh sớm có nguy cơ loãng xương và gãy xương nhiều hơn so với nhóm mãn kinh đúng tuổi theo quá trình lão hóa tự nhiên.

Ảnh hưởng khả năng sinh sản

Mãn kinh sớm tức không còn có kinh nguyệt và không rụng trứng hàng tháng, ảnh hưởng nghiêm trọng ở nhóm phụ nữ chưa sinh con hoặc chưa đủ số con theo mong muốn. Nếu muốn có con, họ phải thụ tinh ống nghiệm và xin trứng hiến tặng từ một phụ nữ khác hoặc sử dụng trứng của chính mình nếu từng trữ đông trứng, bảo tồn khả năng sinh sản.

Bác sĩ Thanh Tâm tư vấn cho phụ nữ trẻ kiểm tra nội tiết cho phụ nữ tuổi 40. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Bác sĩ Thanh Tâm tư vấn kiểm tra nội tiết cho phụ nữ tuổi 40. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Ảnh hưởng tâm lý, cảm xúc

Phụ nữ mãn kinh có sự thay đổi nội tiết đột ngột có thể kéo theo thay đổi về tâm lý như lo âu, mất ngủ, dễ cáu gắt, thay đổi cảm xúc, tâm trạng. Nhiều phụ nữ cảm thấy mất phương hướng, tự ti và giảm hứng thú trong cuộc sống. Nếu chưa có con hoặc chưa chuẩn bị sẵn tâm lý cho giai đoạn mãn kinh, phụ nữ càng dễ ảnh hưởng tâm lý, trầm cảm. Khi mãn kinh sớm, phái đẹp dễ bị khô âm đạo, giảm ham muốn, ảnh hưởng đến quan hệ vợ chồng. Các triệu chứng rụng tóc, da khô, nhăn nheo gây mất tự tin.

Mắc bệnh mạn tính

Ngoài nguy cơ loãng xương và tim mạch, phụ nữ mãn kinh sớm có thể mắc các bệnh mạn tính khác như tiểu đường type 2, suy giảm trí nhớ sớm, bệnh Alzheimer và các rối loạn chuyển hóa, đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng. Hệ quả là sức khỏe tổng thể suy giảm nhanh chóng dù tuổi đời còn trẻ.

Nhiều phụ nữ chỉ quan tâm tới estrogen suy giảm do ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản. Tuy nhiên, loại hormone sinh dục nữ này cũng ảnh hưởng đến hoạt động của nhiều cơ quan trong cơ thể. Bác sĩ Thanh Tâm khuyến cáo phụ nữ mãn kinh sớm cần đi khám và tư vấn kịp thời để nâng cao chất lượng cuộc sống, phòng ngừa bệnh tật.

Tuệ Diễm

Độc giả đặt câu hỏi về sản phụ khoa tại đây để bác sĩ giải đáp

Các tin khác

Ung thư tuyến giáp có tái phát?

Ung thư tuyến giáp có tái phát?

Tôi vừa điều trị khỏi ung thư tuyến giáp, có khả năng tái phát bệnh không? (Huỳnh Lê, 45 tuổi, Mỹ Tho)
5 đồ uống giảm mỡ gan

5 đồ uống giảm mỡ gan

Nước chanh và trà xanh đều cung cấp các chất có lợi, giúp tăng cường quá trình trao đổi chất béo và giảm mỡ gan tự nhiên.
Buổi sáng nên uống cà phê vào lúc nào?

Buổi sáng nên uống cà phê vào lúc nào?

Tôi hay uống cà phê ngay sau khi ăn sáng để tỉnh táo hơn, điều này có tốt và nên uống thời điểm nào tốt nhất? (Hùng, 34 tuổi, Hà Nội)
Nên ngủ trưa trong bao lâu?

Nên ngủ trưa trong bao lâu?

Tiến sĩ Neena Chandrasekaran hướng dẫn cách ngủ trưa khoa học, từ 12h đến 14h, trong 20 phút.
Chứng thượng mã phong

Chứng thượng mã phong

Thượng mã phong là hiện tượng nam giới đột ngột rơi vào tình trạng nguy hiểm sau khi đạt cực khoái trong quan hệ tình dục.
Kỹ thuật mới điều trị khối u không dùng dao

Kỹ thuật mới điều trị khối u không dùng dao

Người phụ nữ 29 tuổi mắc đa u xơ tử cung, trong đó u lớn nhất gần 5 cm, được điều trị khối u bằng kỹ thuật bằng sóng siêu âm hội tụ cường độ cao dưới hướng dẫn của siêu âm.
Vì sao ngày càng nhiều người trẻ mắc ung thư?

Vì sao ngày càng nhiều người trẻ mắc ung thư?

Theo Tiến sĩ Daniela J. Lamas, tỷ lệ ung thư ở người dưới 50 tuổi đang tăng nhanh không chỉ do di truyền hay may rủi, mà còn là hậu quả tích lũy từ lối sống hiện đại.
Ghi nhận ca tử vong do sởi ở người lớn, khuyến cáo nhóm người cần đặc biệt lưu ý khi mắc sởi

Ghi nhận ca tử vong do sởi ở người lớn, khuyến cáo nhóm người cần đặc biệt lưu ý khi mắc sởi

Hiện nay, bệnh sởi đang có xu hướng gia tăng, không chỉ ở trẻ em mà cả người lớn, đặc biệt là nhóm người có bệnh nền hoặc miễn dịch suy giảm. Điều đáng nói, nhiều người lớn chủ quan cho rằng sởi chỉ là bệnh nhẹ, sẽ tự khỏi sau vài ngày. Tuy nhiên, thực tế bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí tử vong nếu không điều trị kịp thời.