Viết trên chuyên san khoa học The Conversation, nhóm khoa học gia từ Đại học Macquarie (Úc) chỉ ra rằng việc mất ngủ thường xuyên có thể làm suy yếu hoạt động của "hệ thống glymphatic" và gây hại cho não bộ.
Mất ngủ thường xuyên có thể khiến não tích tụ độc tố, bao gồm amyloid beta - Minh họa AI: Thu Anh














