Rễ bồ công anh đã được sử dụng hàng thế kỷ như một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên. Chúng giúp cơ thể tăng lượng nước tiểu, hỗ trợ thận loại bỏ muối và chất thải dư thừa, từ đó góp phần duy trì chức năng thận khỏe mạnh. Ngoài tác dụng lợi tiểu, rễ bồ công anh còn hỗ trợ quá trình giải độc tự nhiên, giúp giảm tình trạng giữ nước và cung cấp nhiều chất chống oxy hóa.
Trà rễ bồ công anh có hương vị đất và hơi đắng, do đó, nhiều người thường thêm một chút mật ong hoặc chanh để cân bằng vị, đồng thời tăng hương thơm và dễ uống hơn.
