Độc giả Trần Thu Anh gửi câu hỏi đến chuyên trang Ngoại thần kinh - Cột sống: “Mỗi ngày em chạy bộ khoảng 5km. Mấy ngày gần đây, cổ chân phải bỗng đau nhức khi chạy. Em chạy vừa sức thôi, nhưng không hiểu sao lại đau. Em chạy khoảng 6 ngày 1 tuần, mong bác sĩ tư vấn”.
Giải đáp thắc mắc trên, BS.CKII Huỳnh Đặng Thanh Sơn - Phó trưởng khoa Chấn thương Chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Nam Sài Gòn cho biết, đau cổ chân khi chạy bộ là tình trạng thường gặp, nhất là ở những người tập luyện với cường độ cao hoặc không khởi động kỹ. Nếu nhận biết sớm nguyên nhân và xử trí đúng, người chạy hoàn toàn có thể phòng ngừa chấn thương nặng và duy trì thói quen thể thao lâu dài.
