Sức khỏe

Lợi ích sức khỏe của khoai lang màu tím

Tôi rất thích khoai lang màu tím vì đẹp mắt nhưng ăn thấy nhạt hơn. So với các màu khác, khoai màu tím có tốt không? Chuyên gia tư vấn giúp cách sử dụng như thế nào để tốt cho sức khỏe, không nhàm chán? (Lê Hà - Hà Nội)

Các loại khoai ruột vàng, trắng hay tím đều là thực phẩm tốt cho sức khỏe. Người dùng thường đặt câu hỏi khoai lang tím và các màu có khác gì nhau.

Đọc đầy đủ tại vietnamnet.vn →

Nguồn: https://vietnamnet.vn/loi-ich-suc-khoe-dang-kinh-ngac-cua-khoai-lang-mau-tim-2450773.html

Các tin khác

Huyết áp cao có nên uống nước dừa?

Huyết áp cao có nên uống nước dừa?

Nước dừa chứa lượng kali tương đối cao. Một ly nước dừa khoảng 240 ml có thể cung cấp 500 mg kali. Đây là một chất điện giải quan trọng giúp cân bằng natri và góp phần giãn mạch, mang lại tác động tích cực với huyết áp.
5 loại thuốc nên hạn chế uống chung với cà phê

5 loại thuốc nên hạn chế uống chung với cà phê

Cà phê giàu caffeine, một chất kích thích hệ thần kinh trung ương. Tuy nhiên, khi gặp một số vấn đề sức khỏe thì sự kết hợp giữa cà phê và thuốc có thể dẫn đến tương tác không mong muốn.