Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn: Uống dầu cá omega-3 thế nào mới đúng để đạt hiệu quả tối đa, đặc biệt, liệu có nên uống liên tục hay cần nghỉ một thời gian? Giờ đây, khoa học đã có câu trả lời rõ ràng cho vấn đề này, theo trang tin khoa học Scitech Daily.
Nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí y khoa JCI Isight, đã tìm ra cách uống dầu cá omega-3 tốt nhất nhằm tối đa hóa lợi ích đối với tim mạch.












