Một số loại trái cây giàu chất chống ô xy hóa, vitamin C và enzyme tự nhiên giúp hỗ trợ gan, thận hoạt động hiệu quả hơn, từ đó tăng cường khả năng thanh lọc và lưu thông máu, theo chuyên trang Eating Well (Mỹ).
Những loại trái cây được khoa học chứng minh có tác dụng thanh lọc cơ thể một cách tự nhiên và an toàn gồm:













