Dinh dưỡng

Cổ rùa bởi cúi đầu lướt điện thoại 10 tiếng mỗi ngày

Tú, ở Hà Nội, tự nhận mình là "tín đồ" của các nền tảng video ngắn, liên tục cúi đầu xem điện thoại, trừ lúc ngủ. Gần đây, anh phát hiện vùng gáy mọc lên một "khối u" mỡ dày, hai vai cuộn tròn vào trong, ngực gù xuống và vùng cổ vai gáy luôn nặng trĩu.

"Đi đường nhìn vào gương kính vỉa hè, tôi mới giật mình thấy dáng mình y hệt một con rùa đang rướn cổ", Tú chia sẻ. Lúc đầu chàng trai chỉ nghĩ do mỏi cơ nên đứng dáng xấu, nhưng nay việc quay đầu qua lại cũng trở nên khó khăn. Tú còn tự ti, luôn lo lắng không còn muốn xuất hiện trước đám đông với tư thế này.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/co-rua-boi-cui-dau-luot-dien-thoai-10-tieng-moi-ngay-5086107.html

Các tin khác

Người lớn có mắc tay chân miệng không?

Người lớn có mắc tay chân miệng không?

Tôi thấy tay chân miệng thường gặp ở trẻ dưới 10 tuổi, còn người lớn, người cao tuổi có cần phòng bệnh này không? (Như Quỳnh, 19 tuổi, TP HCM)
Bị trâu húc chấn thương gan

Bị trâu húc chấn thương gan

Đang làm việc tại trang trại, người đàn ông 44 tuổi bị trâu húc vào ngực và bụng chấn thương nghiêm trọng.
Bác sĩ cảnh báo loại xét nghiệm nam giới tuổi 40 cần làm

Bác sĩ cảnh báo loại xét nghiệm nam giới tuổi 40 cần làm

Nam giới từ 40 tuổi nên xét nghiệm PSA định kỳ để tầm soát ung thư tuyến tiền liệt, giúp tăng cơ hội chữa khỏi khi phát hiện sớm, thay vì đến viện ở giai đoạn muộn với chi phí điều trị cao và nhiều biến chứng nặng.
Khi nào điều trị ung thư vú phải cắt buồng trứng?

Khi nào điều trị ung thư vú phải cắt buồng trứng?

Chị tôi được phát hiện ung thư vú giai đoạn ba, thể nội tiết, bác sĩ tư vấn nên cắt buồng trứng. Người bệnh ung thư vú cần cắt buồng trứng trong trường hợp nào? (Ngọc Dương, 32 tuổi)
Có nên bơi sau khi vá màng nhĩ?

Có nên bơi sau khi vá màng nhĩ?

Tôi mới vá màng nhĩ được hơn một tuần, chuẩn bị đi biển với gia đình. Sau vá màng nhĩ, tôi có thể bơi hay lặn biển được không? (Hoàng Đức, 20 tuổi)
Khi nào cần phẫu thuật thoát vị đĩa đệm?

Khi nào cần phẫu thuật thoát vị đĩa đệm?

Phẫu thuật thoát vị đĩa đệm được chỉ định khi người bệnh điều trị nội khoa thất bại, gặp biến chứng do chèn ép thần kinh, hội chứng chùm đuôi ngựa.