Sức khỏe

Chuyên gia: Một món quen thuộc tốt cho thận, nhiều người ăn mỗi ngày

Thận có vai trò lọc chất thải, điều hòa nước, điện giải và huyết áp. Theo Quỹ Thận Quốc gia Mỹ, chế độ ăn lành mạnh có thể góp phần duy trì chức năng thận và làm chậm tiến triển bệnh thận ở những người có nguy cơ.

Trong số các thực phẩm quen thuộc, trứng được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là nguồn protein chất lượng cao, phù hợp với đa số người khỏe mạnh và cả một số người mắc bệnh thận khi được sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/chuyen-gia-mot-mon-quen-thuoc-tot-cho-than-nhieu-nguoi-an-moi-ngay-185260717161219409.htm

Các tin khác

Bệnh viện đa khoa Quốc tế Tân An huy động 100 nhân sự

Bệnh viện đa khoa Quốc tế Tân An huy động 100 nhân sự

Với việc chính thức thông tuyến BHYT cùng sự đầu tư đồng bộ về hệ thống trang thiết bị và đội ngũ chuyên gia đầu ngành, Bệnh viện đa khoa Quốc tế Tân An đã chủ động xây dựng phương án toàn diện, sẵn sàng nhân lực và vật lực để đồng hành cùng chiến dịch khám sức khỏe toàn dân quy mô lớn tại tỉnh Tây Ninh năm 2026.
Đề xuất miễn giảm học phí cho gia đình sinh 2 con gái

Đề xuất miễn giảm học phí cho gia đình sinh 2 con gái

Gia đình sinh hai con gái có thể được miễn, giảm học phí, hỗ trợ mua bảo hiểm y tế, sữa học đường cùng nhiều ưu đãi khác, nhằm hạ nhiệt sức nóng của tình trạng mất cân bằng giới khi sinh hiện nay.
Dấu hiệu nào cho thấy có thể bạn đang bị huyết áp cao?

Dấu hiệu nào cho thấy có thể bạn đang bị huyết áp cao?

Huyết áp cao thường được gọi là 'kẻ giết người thầm lặng' vì phần lớn người bệnh không có triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, cơ thể vẫn có thể phát ra những tín hiệu cảnh báo mà bạn không nên bỏ qua.
Sự thật giật mình về trào lưu ăn hoa quả thay cơm

Sự thật giật mình về trào lưu ăn hoa quả thay cơm

Nhiều người cắt giảm tinh bột rồi ăn hoa quả để giảm cân, giữ dáng nhưng không ngờ phải đối diện với nguy cơ gan nhiễm mỡ, kháng insulin, tăng mỡ máu, tăng acid uric, đái tháo đường.
Ăn trưa cách bữa sáng bao lâu là tốt nhất?

Ăn trưa cách bữa sáng bao lâu là tốt nhất?

Không chỉ ăn gì, ăn vào lúc nào cũng quyết định lớn đến hiệu suất làm việc, sức khỏe. Việc thiết lập khung giờ ăn trưa hợp lý sẽ tối ưu hóa quá trình trao đổi chất, ngăn ngừa hạ đường huyết cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Bác sĩ dặn: Huyết áp chừng này cần gọi cấp cứu ngay

Bác sĩ dặn: Huyết áp chừng này cần gọi cấp cứu ngay

Huyết áp cao được mệnh danh là 'kẻ giết người thầm lặng' vì thường tiến triển âm thầm không có triệu chứng nhưng có thể gây đau tim, đột quỵ và nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện, kiểm soát kịp thời.
Mỗi bữa ăn nên giới hạn ăn bao nhiêu trứng là đủ?

Mỗi bữa ăn nên giới hạn ăn bao nhiêu trứng là đủ?

Một trong những mối e ngại phổ biến nhất khi ăn nhiều trứng là hàm lượng khá cao cholesterol trong lòng đỏ. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy tác động của trứng đối với sức khỏe phức tạp hơn nhiều.