Dinh dưỡng

Chuyên gia cảnh báo những chấn thương không ngờ đến khi chơi Pickleball

Dẫn theo nghiên cứu mới trên tạp chí JAMA Ophthalmology (Mỹ), TS-BS Hồ Hữu Đức, Trưởng Khoa Ngoại tiêu hóa-Bệnh viện Thống Nhất (TP HCM), đưa ra khuyến cáo những ca chấn thương mắt liên quan đến bộ môn Pickleball tăng mạnh trong năm 2024.

Pickleball là môn thể thao lai giữa tennis, bóng bàn và cầu lông đang bùng nổ tại Mỹ với hơn 20 triệu người chơi. Với ưu điểm dễ học, chi phí thấp và tính xã hội cao, Pickleball thu hút đặc biệt người trung niên và cao tuổi. Tuy nhiên, bên cạnh sự phát triển nhanh chóng, các chấn thương liên quan đến môn thể thao này cũng gia tăng đáng lo ngại, nhất là ở nhóm người lớn tuổi.

Bên cạnh sự phát triển nhanh chóng, các chấn thương liên quan đến Pickleball cũng gia tăng đáng lo ngại, nhất là ở nhóm người lớn tuổi.

Bên cạnh sự phát triển nhanh chóng, các chấn thương liên quan đến Pickleball cũng gia tăng đáng lo ngại, nhất là ở nhóm người lớn tuổi.

Theo nghiên cứu mới, số ca chấn thương mắt do Pickleball tăng mạnh trong 3 năm qua, phần lớn ở người trên 50 tuổi. Nguyên nhân chính là bóng bay với tốc độ cao đập thẳng vào mắt, gây từ trầy xước, bầm tím đến xuất huyết nội nhãn, bong võng mạc hay gãy xương hốc mắt.

Mới đây, chị D.N.A (40 tuổi, ở TP HCM) phải nhập viện kiểm tra mắt sau khi chơi Pickleball. Trước đó, chị bị bóng đập thẳng vào mặt trong lúc chuẩn bị nghỉ giữa ván đấu khiến vùng mặt chị sưng bầm, mắt sưng gây đau đớn.

Đi khám, kiểm tra đo nhãn áp, thị lực, soi đáy mắt, may mắn kết quả cho thấy không tổn thương nghiêm trọng. Chị được bác sĩ cho thuốc giảm sưng bầm kèm thuốc nhỏ mắt nhân tạo. Vài ngày sau, tình trạng mới dần cải thiện.

"May mắn khi bóng lao tới tôi kịp phản xạ nhắm mắt lại, nếu không hậu quả có thể nghiêm trọng hơn rất nhiều" - chị N.A nói.

BS Đức cho biết thêm ngoài mắt, chấn thương cơ xương khớp cũng phổ biến, gồm bong gân, căng cơ, rách sụn, đặc biệt ở đầu gối, cổ tay và mắt cá. Người dưới 60 tuổi thường bị tổn thương phần mềm, trong khi người cao tuổi, đặc biệt phụ nữ sau mãn kinh, dễ bị gãy xương do loãng xương.

Pickleball mang lại nhiều lợi ích nhưng người chơi cần cẩn trọng để tránh chấn thương, bảo vệ sức khỏe lâu dài và duy trì niềm vui bền vững.

Các tin khác

Chó đẻ răng cưa: Vị thuốc tốt cho gan nhưng cần dùng đúng cách

Chó đẻ răng cưa: Vị thuốc tốt cho gan nhưng cần dùng đúng cách

Chó đẻ răng cưa được nhiều người dùng để thanh nhiệt, mát gan, hỗ trợ điều trị bệnh gan. Tuy nhiên, việc sử dụng không đúng cách có thể gây hại sức khỏe, vì vậy cần hiểu rõ và dùng đúng liều lượng để đạt hiệu quả an toàn.
5 thói quen buổi sáng tàn phá sức khỏe thận

5 thói quen buổi sáng tàn phá sức khỏe thận

Quên uống nước, nhịn tiểu, bỏ bữa sáng, uống thuốc giảm đau khi chưa ăn hay không uống nước sau khi tập luyện là những thói quen buổi sáng khiến sức khỏe thận ngày càng xuống cấp.
Kích thước cậu nhỏ có thực sự quan trọng trong chuyện yêu?

Kích thước cậu nhỏ có thực sự quan trọng trong chuyện yêu?

Nhiều người tin rằng, kích thước 'cậu nhỏ' là quan trọng nhất giúp đời sống tình dục hoàn hảo. Sự thật kích thước có quan trọng đến vậy hay còn những 'bí mật' khác mang lại sự thỏa mãn đích thực trong chuyện phòng the?
Thực hư quả việt quất chống ung thư

Thực hư quả việt quất chống ung thư

Quả việt quất có chứa nhiều chất anthocyanins có tác dụng làm tăng các enzyme chống oxy hóa, ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.
Lý do ngủ đủ 8 tiếng nhưng vẫn thấy mệt mỏi

Lý do ngủ đủ 8 tiếng nhưng vẫn thấy mệt mỏi

Rối loạn điều hòa hệ thần kinh, bị ngáy khi ngủ, sử dụng màn hình quá nhiều trước khi ngủ có thể là những lý do khiến bạn dù đã ngủ 8 tiếng nhưng khi thức dậy vẫn thấy mệt mỏi.
"Hãy để thầy thuốc được cứu người trong môi trường an toàn"

"Hãy để thầy thuốc được cứu người trong môi trường an toàn"

“Dù là bác sĩ, điều dưỡng hay kỹ thuật viên, chúng tôi chỉ có một tâm nguyện duy nhất: cứu người. Vì vậy, hãy để thầy thuốc được làm nghề trong một môi trường an toàn”. Thông điệp được TS.BS Hà Anh Đức – Cục trưởng Cục Quản lý Khám, chữa bệnh (Bộ Y tế) nhấn mạnh tại buổi làm việc ở Nghệ An sáng 24/10.