Dinh dưỡng

Chàng béo đạp xe giảm 20 kg trong 100 ngày

Giờ đây, thân hình nặng nề đó đã biến mất, nhường chỗ cho một diện mạo săn chắc, gọn gàng sau hành trình miệt mài đạp xe giảm cân suốt 100 ngày, Khoa tâm sự.

Cuối tháng 10/2025, sau một thời gian xem mạng xã hội, Khoa liên tục nhìn thấy hình ảnh các diễn viên Hàn Quốc vóc dáng cân đối, rồi những bạn trẻ cùng lứa vừa có thu nhập tốt vừa sống phong cách. "Họ làm được, tại sao mình lại không?", anh tự hỏi. Ngay hôm sau, Khoa đặt máy quay, bước vào hành trình 100 ngày giảm cân và chia sẻ toàn bộ quá trình lên mạng xã hội.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/chang-beo-dap-xe-giam-20-kg-trong-100-ngay-5063900.html

Các tin khác

4 cách đơn giản khắc phục rối loạn cương dương tại nhà

4 cách đơn giản khắc phục rối loạn cương dương tại nhà

Rối loạn cương dương là một vấn đề nhạy cảm khiến nhiều nam giới mất tự tin và lo lắng. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa, việc thay đổi lối sống và áp dụng các biện pháp khắc phục tại nhà cũng giúp quý ông cải thiện tình trạng này.
Vì sao bạn dễ mắc viêm phổi?

Vì sao bạn dễ mắc viêm phổi?

Viêm phổi không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến suy hô hấp, nhiễm trùng huyết, trong khi các thói quen hằng ngày cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Bệnh viện Chợ Rẫy thí điểm "ICU xanh"

Bệnh viện Chợ Rẫy thí điểm "ICU xanh"

Từ áp lực phát thải ngày càng lớn trong hồi sức tích cực, Bệnh viện Chợ Rẫy bắt đầu triển khai mô hình ICU xanh, hướng tới giảm tác động môi trường mà vẫn đảm bảo chất lượng điều trị.
Cứu nữ du khách Pháp vỡ thai ngoài tử cung

Cứu nữ du khách Pháp vỡ thai ngoài tử cung

Người phụ nữ 35 tuổi đang du lịch tại Việt Nam cùng gia đình, nhập viện trong tình trạng đau bụng dữ dội, bác sĩ phát hiện chửa ngoài tử cung vỡ kèm u buồng trứng chảy máu.