Kỹ năng sống

Chăm lo sức khoẻ cha mẹ: Bạn đã thực sự hiểu?

Hạnh phúc và sức khỏe là điều ai cũng mong muốn, nhưng với cha mẹ tuổi trung niên thì điều này càng có ý nghĩa hơn khi đã bước vào giai đoạn đối mặt với nhiều nguy cơ.

Theo Ths. Bs Lê Thị Hải - Nguyên giám đốc trung tâm tư vấn dinh dưỡng Viện dinh dưỡng Quốc gia, tuổi trung niên bắt đầu từ tuổi 40-65 tuổi ở cả nam và nữ giới nói chung. Đây cũng là độ tuổi mà nhiều người đã có con lớn, nên vấn đề sức khỏe của họ cũng chính là mối quan tâm của con cái.

Ở độ tuổi này, có 3 vấn đề nổi bật tác động tới sức khỏe của cha mẹ:

Đọc đầy đủ tại cafef.vn →

Nguồn: https://cafef.vn/cham-lo-suc-khoe-cha-me-ban-da-thuc-su-hieu-2023010909564433.chn

Các tin khác

Sau tuổi 45, có 2 môn thể thao rất tốt, nhưng 2 môn thể thao khác lại phải tránh xa: Đó là cách bảo vệ khớp gối của bạn

Sau tuổi 45, có 2 môn thể thao rất tốt, nhưng 2 môn thể thao khác lại phải tránh xa: Đó là cách bảo vệ khớp gối của bạn

Để duy trì sự mềm mại của khớp sau tuổi trung niên, tập thể dục rất quan trọng. Khi việc tập luyện diễn ra thường xuyên và vừa sức, khớp gối sẽ còn chắc khỏe hơn. Tuy nhiên, có một số bài tập sẽ làm tổn hại đến sức khỏe của khớp gối mà những người ở độ tuổi này cần tránh.
Bí mật giàu có của gia tộc “Vua dầu mỏ Mỹ”: Lấy tiền từ người giàu rồi “chia” cho người nghèo, con cháu trong nhà sau 30 tuổi mới được hưởng tài sản

Bí mật giàu có của gia tộc “Vua dầu mỏ Mỹ”: Lấy tiền từ người giàu rồi “chia” cho người nghèo, con cháu trong nhà sau 30 tuổi mới được hưởng tài sản

Rockefeller từng bị giới thượng lưu ở Mỹ ghen ghét vì “đè bẹp” họ trên thương trường. Tuy nhiên, tỷ phú giàu nhất nước Mỹ vẫn được tôn vinh là con người vĩ đại bởi ông mang đến cho những người dưới đáy xã hội cơ hội được ăn no và học hành.