“Cơ bụng số 11” là cách gọi phần bụng có hai đường cơ thẳng đứng nổi rõ ở hai bên, tạo cảm giác vòng eo thon và săn chắc. Khác với cơ bụng 6 múi vốn nhấn mạnh từng múi của cơ thẳng bụng, hình thể số 11 được tạo nên bởi độ nét quanh cơ thẳng bụng, cơ chéo bụng và cơ lõi.
Xu hướng này được quan tâm khi loạt sao như Jodie Comer, Zendaya, Gemma Atkinson, Bella Hadid và Jennifer Lopez lăng xê mạnh trên thảm đỏ. Nhiều KOL thể hình quảng bá bài tập được giới thiệu có thể giúp phụ nữ có được cơ bụng số 11.
