Sức khỏe

Cà phê và thực phẩm bổ sung: Nên uống thế nào để vừa khỏe, vừa đẹp?

Một nghiên cứu chỉ ra rằng, cà phê chứa caffeine và tannin (polyphenol) có thể liên kết với các khoáng chất như canxi, magiê, kẽm, phốt pho và sắt, từ đó cản trở quá trình hấp thụ một số dưỡng chất có trong thực phẩm bổ sung, theo Health (Mỹ).

Theo đó, uống cà phê có thể làm giảm khả năng hấp thụ hoặc tăng sự thải trừ một số chất như:

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/ca-phe-va-thuc-pham-bo-sung-nen-uong-the-nao-de-vua-khoe-vua-dep-1852508111545135.htm

Các tin khác

Organon cùng dược sĩ chăm sóc sức khỏe sinh sản cho phụ nữ Việt

Organon cùng dược sĩ chăm sóc sức khỏe sinh sản cho phụ nữ Việt

Organon Việt Nam phối hợp cùng Hội Dược học Việt Nam tổ chức chuỗi chương trình “Viên tránh thai nội tiết: Một mũi tên trúng nhiều đích” với sự tham gia của hơn 600 dược sĩ từ TPHCM, Đà Nẵng, Hà Nội, Cần Thơ và các tỉnh Đồng bằng Sông Cửu Long.
Ngày hội gia đình Long Châu thu hút 1.500 người tham dự

Ngày hội gia đình Long Châu thu hút 1.500 người tham dự

Với sự góp mặt của gia đình nghệ sĩ Trường Giang, ca sĩ Đăng Khôi cùng 1.500 người tham dự, sự kiện "Ngày hội gia đình" do Long Châu phối hợp tổ chức đã trở thành hành trình gắn kết yêu thương bên bờ biển Mỹ Khê, Đà Nẵng.
Tác dụng, rủi ro khi uống trà đá mỗi ngày

Tác dụng, rủi ro khi uống trà đá mỗi ngày

Trà đá là lựa chọn quen thuộc của nhiều người nhờ đem lại cảm giác mát lạnh, sảng khoái vào mùa hè. Uống trà đá mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng cũng tiềm ẩn một số rủi ro nếu lạm dụng.
Giải pháp cho răng nhiễm Tetracycline

Giải pháp cho răng nhiễm Tetracycline

Răng nhiễm màu Tetracycline - hậu quả của việc dùng kháng sinh phổ rộng khi còn nhỏ, khiến răng có màu tối và xỉn, gây ảnh hưởng tới thẩm mỹ, tự tin của nhiều người. Trong khi đó, tẩy trắng với trường hợp này gần như không có tác dụng.