Cá giàu omega-3 nhưng bổ sung thế nào để bảo vệ tim mạch? Khuyến nghị chính thức từ Hiệp hội Tim mạch Mỹ

Bác sĩ dinh dưỡng giải thích, chìa khóa nằm ở thành phần kết hợp đi kèm.

Từng giành 110 triệu đồng từ một cuộc thi khởi nghiệp khi còn là sinh viên Trường ĐH FPT, Nguyễn Thanh Tùng trở thành founder MindX, gọi vốn 15 triệu USD. Từ những đốm lửa startup đầu tiên, FPTU đưa tinh thần khởi nghiệp vào đào tạo, giúp sinh viên không chỉ học cách lập nghiệp, mà tạo ra giá trị và làm chủ hành trình của mình.

Phòng tắm là khu vực dễ phát sinh mùi khó chịu nhất trong nhà. Nhiều người có thói quen dùng nước hoa phòng hoặc các loại xịt khử mùi để xử lý nhanh, nhưng chỉ sau một thời gian ngắn, mùi hôi lại xuất hiện.

Sau khi giành giải thưởng danh giá, một quán gà rán bất ngờ tiết lộ bí quyết tạo nên hương vị đặc trưng là loại dầu chiên chưa từng được thay đổi trong suốt 66 năm qua.

Sự ồn ào trên mạng rồi sẽ qua đi, đĩa măng cụt cũng sẽ được ăn hết. Điều đọng lại cuối cùng là vết thương lòng của người trong cuộc.

Nhiều người vẫn luôn thắc mắc vì sao mình làm việc chăm chỉ, thu nhập không thấp, cũng không tiêu xài quá tay nhưng cuối năm nhìn lại vẫn chẳng tích lũy được bao nhiêu. Tiền kiếm được đều đặn nhưng những khoản chi bất ngờ, mua sắm cảm tính hay các sự cố phát sinh cứ âm thầm “ăn mòn” ngân sách gia đình.

Dưới đây là 5 loại rau đang vào vụ, xuất hiện nhiều ở các chợ và siêu thị, được nhiều người bán cũng ưu tiên mang về cho gia đình.

Điều 52 Nghị định 152/2025/NĐ-CP quy định giáo viên sẽ được nhận 31.625.000 đồng khi tính lương cơ sở mới áp dụng từ ngày 01/7/2026 nếu đạt danh hiệu "Nhà giáo nhân dân".

Một khoảnh khắc tưởng như bình thường đã khiến cô gái 27 tuổi phải đối mặt với những ngày tháng ám ảnh.

Sở Giáo dục và Đào tạo TPHCM sẽ công bố điểm chuẩn vào lớp 10 các trường THPT công lập vào ngày 30/6, sau khi hoàn tất rà soát dữ liệu tuyển sinh.

Không cần dụ dỗ đầu tư tài chính, cũng không cần những kịch bản gọi điện tống tiền phức tạp, thủ đoạn lừa đảo công nghệ mới mang tên “ClickFix” vừa được Microsoft phát lệnh cảnh báo khẩn cấp toàn cầu. Hình thức này nguy hiểm ở chỗ: Nó biến chính nạn nhân thành người tự tay mở cửa rước trộm vào nhà.

Một câu đố nhỏ nhưng đủ khiến nhiều người phải bật cười vì đáp án hóa ra lại quen thuộc đến thế.

Từng là niềm tự hào của gia đình và là tấm gương học tập nổi bật tại địa phương, nam sinh Trung Quốc này cứ ngỡ sẽ có một tương lai rộng mở.

Loại quả rất quen thuộc với người dân quê.

Không phải những đòn đánh trên võ đài hay tấm huy chương danh giá, điều mà Nhà vô địch Muay Thái thế giới Nguyễn Trần Duy Nhất mong muốn trao lại cho con gái An Nhiên lại là bản lĩnh để đối diện với thử thách và tự tin theo đuổi con đường mình lựa chọn.

Chỉ là hai đường gờ nhỏ trên phím F và J nhưng gần như xuất hiện trên mọi bàn phím máy tính trên thế giới. Chi tiết tưởng chừng vô nghĩa này thực chất lại là một thiết kế thông minh đã tồn tại hàng chục năm và giúp hàng triệu người gõ phím nhanh hơn mỗi ngày.

Đây là loại cây mọc hoang trên các vùng núi thuộc tỉnh Thái Nguyên, đã được các nhà khoa học xác định danh tính và phát triển thành sản phẩm hỗ trợ điều trị thoái hóa xương khớp.

Người dân cần cập nhật thông tin quan trọng này để hạn chế những ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt, sản xuất.

Đây là nguyên liệu quen thuộc, thường có sẵn trong bếp của mỗi gia đình người Việt.