Kỹ năng sống

Bạn đang tự đẩy mình vào “thảm cảnh” tóc rụng cả nắm vì gội đầu sai giờ

Ý chính

  • Tóc rụng không chỉ do di truyền hay hóa chất, mà còn do thói quen gội đầu không đúng.

  • Gội đầu muộn làm lưu thông máu kém, làm tóc yếu đi.

  • Gội đầu ngay sau khi thức dậy có thể gây sốc nhiệt cho da đầu.

  • Gội đầu ngay sau khi tập thể dục sẽ khiến chân tóc co mạch, dễ rụng.

  • Thời điểm lý tưởng để gội đầu là vào buổi chiều muộn hoặc tối sớm.

Bạn đã bao giờ để ý tóc rụng nhiều hơn vào một số ngày nhất định chưa? Hoặc có những hôm gội đầu xong, tóc bết nhanh hơn bình thường? Điều này không phải ngẫu nhiên! Thời điểm gội đầu ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe da đầu, nếu chọn sai, tóc có thể rụng hàng loạt mà bạn không hề hay biết. Đáng nói hơn, đây lại là lỗi nhiều người mắc phải nhất mà ít ai nhận ra!

Nhiều người bận rộn cả ngày, chỉ có thời gian gội đầu vào đêm muộn. Nhưng thực tế, đây là thói quen cực kỳ tai hại! Gội đầu khuya khi cơ thể đã mệt mỏi khiến lưu thông máu kém đi, chân tóc cũng yếu hơn, dễ rụng hơn bình thường. Chưa kể, nếu không sấy khô hoàn toàn trước khi ngủ, da đầu ẩm ướt sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm phát triển, làm tóc yếu, dễ gãy rụng hơn.

Đọc đầy đủ tại cafef.vn →

Nguồn: https://cafef.vn/ban-dang-tu-day-minh-vao-tham-canh-toc-rung-ca-nam-vi-goi-dau-sai-gio-188250326075349432.chn

Các tin khác

Ai không nên ăn rau muống?

Ai không nên ăn rau muống?

Dù có nhiều lợi ích cho sức khoẻ song rau muống không phù hợp với một số nhóm người, vậy những ai không nên ăn rau muống?
Những sai lầm sau chia tay

Những sai lầm sau chia tay

Nhiều người tin rằng đắm chìm trong nỗi buồn hay tìm lời giải thích sẽ giúp họ vượt qua khủng hoảng tâm lý sau khi chia tay nhưng thực tế không phải vậy.