Sức khỏe

Ăn xôi sáng liên tục một tuần, cơ thể biến đổi ra sao?

Việc ăn xôi liên tục mỗi buổi sáng trong một tuần có thể mang lại năng lượng tức thì nhưng cũng tiềm ẩn nhiều tác động tới cân nặng và hệ tiêu hóa.

Xin bác sĩ cho biết, sáng nào cũng ăn 1 gói xôi 10.000 đồng (khoảng 1 bát con đầy) liên tục trong 1 tuần thì cơ thể sẽ thay đổi ra sao? (Hải Anh, Tây Hồ, Hà Nội)

PGS. TS Nguyễn Trọng Hưng, Giám đốc Trung tâm Tư vấn, phục hồi dinh dưỡng và kiểm soát béo phì, Viện Dinh dưỡng (Hà Nội) tư vấn:

Đọc đầy đủ tại vietnamnet.vn →

Nguồn: https://vietnamnet.vn/an-xoi-sang-lien-tuc-mot-tuan-co-the-bien-doi-ra-sao-2552501.html

Các tin khác

Mỡ máu cao: Bác sĩ dặn làm 3 việc này sau khi thức dậy

Mỡ máu cao: Bác sĩ dặn làm 3 việc này sau khi thức dậy

Nếu bị cholesterol cao, bên cạnh dùng thuốc, thói quen buổi sáng cũng đóng vai trò quan trọng. Những việc làm ngay sau khi thức dậy có thể ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát cholesterol trong ngày, góp phần cải thiện mỡ máu về lâu dài.
Gan nhiễm mỡ có thể dẫn đến ung thư gan không?

Gan nhiễm mỡ có thể dẫn đến ung thư gan không?

Phần lớn người bị gan nhiễm mỡ không tiến triển thành ung thư gan. Tuy nhiên, ở một số người, tình trạng này lại kéo dài và gây viêm, tổn thương tế bào gan, hình thành mô sẹo rồi tiến triển thành xơ gan.
Tính thêm nguồn tiền giảm viện phí cho người bệnh

Tính thêm nguồn tiền giảm viện phí cho người bệnh

Cùng với đề xuất giảm mức đồng chi trả bảo hiểm y tế, ngành y tế đang nghiên cứu các nguồn tài chính mới như bảo hiểm y tế bổ sung, nguồn thu từ thuế với sản phẩm có hại cho sức khỏe, nhằm giảm số tiền người bệnh phải tự chi trả.
Chuyên gia: Ăn tối vào giờ này để tốt cho huyết áp

Chuyên gia: Ăn tối vào giờ này để tốt cho huyết áp

Nhiều người biết rằng ăn tối sớm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện độ nhạy insulin, hạn chế trào ngược axit và góp phần ổn định huyết áp, giúp hệ tim mạch có thời gian nghỉ ngơi vào ban đêm.