Sức khỏe

Ăn tiếp nước mắm thừa, thói quen ‘bào mòn’ gan thận

Nhiều gia đình Việt có thói quen giữ lại bát nước chấm thừa từ bữa trước để dùng tiếp cho bữa sau. Hành động tưởng chừng tiết kiệm này lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn đồng thời vô tình khiến cơ thể nạp một lượng muối khổng lồ gây quá tải cho gan và thận.

Tiến sĩ Lê Thị Hương Giang, Trưởng khoa Tiết chế, dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an) cho biết, bát nước chấm dùng chung đã tiếp xúc trực tiếp với đũa, thìa và các vụn thức ăn. Khi để qua đêm ở điều kiện nhiệt độ phòng, đây sẽ là môi trường lý tưởng cho các loại vi sinh vật, vi khuẩn sinh sôi nảy nở.

Đọc đầy đủ tại vietnamnet.vn →

Nguồn: https://vietnamnet.vn/an-lai-bat-nuoc-mam-thua-thoi-quen-bao-mon-gan-than-2526613.html

Các tin khác

5 không khi ăn cơm rượu

5 không khi ăn cơm rượu

Cơm rượu là món ăn truyền thống không thể thiếu trong dịp Tết Đoan Ngọ, có tác dụng điều trị bệnh tim hay phòng ngừa đột quỵ nhưng cần sử dụng đúng cách để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.