Khi được đề nghị chọn lựa bữa ăn lý tưởng nhất, Bác sĩ Kais khẳng định: Nếu phải đưa ra lời khuyên về bữa sáng tốt nhất cho gan, tôi chắc chắn sẽ chọn sự kết hợp giữa trứng và một bát yến mạch ăn kèm các loại quả mọng tươi, một ít các loại hạt rắc lên trên, theo trang tin Parade.
Bác sĩ Kais cho biết: Kết hợp trứng với yến mạch không chỉ bổ sung chất xơ cho chế độ ăn mà còn giúp giảm tích tụ mỡ trong gan, đồng thời hỗ trợ điều hòa lượng đường trong máu và mức cholesterol.
