Là loại thực phẩm kích thích tình dục phổ biến nhất, hàu chứa nhiều kẽm, giúp cân bằng hormone giới tính, hỗ trợ sản xuất tinh trùng, testosterone và bảo vệ sức khỏe tuyến tiền liệt. Hàu đặc biệt tốt cho phụ nữ sau mãn kinh, vì kẽm có khả năng cải thiện chức năng tình dục, sự ham muốn, thỏa mãn và mức testosterone.
Socola chứa nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm chất chống oxy hóa, flavonoid và chất kích thích phenylethylamine - chất hóa học giúp tăng cường serotonin và endorphin, tạo cảm giác dễ chịu. Serotonin cũng làm tăng khoái cảm tình dục.
