Dinh dưỡng

8 lợi ích sức khỏe ít ai biết của lá xoài

Thông thường, chúng ta chỉ chú ý đến trái xoài, nhưng lá xoài thực chất cũng rất bổ dưỡng. Cây xoài không chỉ cung cấp quả ngọt mà cả lá, thân, rễ đều được dùng trong y học cổ truyền với nhiều mục đích. Lá xoài xanh non mềm, đôi khi được nấu chín để ăn, pha trà hoặc làm chất bổ sung.

Các nghiên cứu và kinh nghiệm y học truyền thống cho thấy lá xoài có thể giúp hỗ trợ kiểm soát đường huyết, đồng thời mang đến nhiều lợi ích khác cho sức khỏe tổng thể, khiến chúng trở thành một nguồn thảo dược tự nhiên đáng chú ý.

Đọc đầy đủ tại 24h.com.vn →

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/8-loi-ich-suc-khoe-it-ai-biet-cua-la-xoai-c62a1707898.html

Các tin khác

Khám phá “vũ trụ công nghệ” chuẩn “future hospital” tại Tâm Anh Cầu Giấy

Khám phá “vũ trụ công nghệ” chuẩn “future hospital” tại Tâm Anh Cầu Giấy

Hàng loạt “siêu máy” hiện đại hàng đầu thế giới, tích hợp AI như hệ thống VNG 525 và EyeSeeCam vHIT (Đan Mạch) phát hiện sớm rối loạn tiền đình; kích thích từ trường xuyên sọ Neuro-MSX (Nga) điều trị đau đầu, mất ngủ; nội soi tiêu hóa Olympus EVIS X1 CV - 1500; đo gắng sức tim mạch SunTech Tango M2 (Mỹ), đo mật độ xương Prodigy DEXA Scanner (Mỹ), MRI thế hệ mới, siêu âm Doppler 5D,… đã quy tụ tại Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Cầu Giấy - “siêu trung tâm” khám chữa bệnh hiện đại bậc nhất Thủ đô.
5 "không" trước khi ngủ nếu bị mỡ máu cao

5 "không" trước khi ngủ nếu bị mỡ máu cao

Thức khuya, ăn khuya, uống rượu bia nhiều, trùm kín đầu và không thiết lập thói quen ngủ chất lượng là những điều người bị mỡ máu cần chú ý nếu không muốn tình trạng nghiêm trọng hơn.
244 sinh viên nghi bị ngộ độc, xử phạt đơn vị cung cấp suất ăn

244 sinh viên nghi bị ngộ độc, xử phạt đơn vị cung cấp suất ăn

Sau bữa tối, 244 sinh viên có biểu hiện ngộ độc thực phẩm, trong đó 9 trường hợp phải nhập viện. Sở Y tế Thái Nguyên đã xử phạt đơn vị cung cấp suất ăn số tiền 20 triệu đồng do không đảm bảo an toàn thực phẩm trong quá trình chế biến suất ăn.
5 bài thuốc chữa bệnh từ lá mùi tàu

5 bài thuốc chữa bệnh từ lá mùi tàu

Mùi tàu là loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam. Theo y học cổ truyền, mùi tàu có vị cay, hơi đắng, tính ấm, mùi thơm đặc trưng...
Ăn nhiều 15 siêu thực phẩm này, đường ruột sẽ "cảm ơn" bạn

Ăn nhiều 15 siêu thực phẩm này, đường ruột sẽ "cảm ơn" bạn

Ruột được ví như hệ thống rễ của cơ thể - nó hấp thụ các chất dinh dưỡng quan trọng để hỗ trợ tất cả các chức năng cần thiết, đồng thời ngăn chặn những thứ có hại bao gồm vi khuẩn có hại, ký sinh trùng, nấm men, độc tố và chất chuyển hóa.