Bác sĩ gia đình Li Sixian, Hiệp hội Y học Gia đình Đài Loan, hôm 25/11 chia sẻ trên trang cá nhân bài phân tích thói quen trường thọ và chống lão hóa của siêu mẫu người Mỹ, Carmen Dell'Orefice, 94 tuổi. Người mẫu này đã hoạt động tích cực trong ngành thời trang kể từ khi xuất hiện trên trang bìa tạp chí Vogue năm 1947 khi mới 16 tuổi. Lần góp mặt gần đây nhất của bà trên Vogue (ấn bản tiếng Czech) là vào năm 2023 khi 91 tuổi, theo New York Times. Carmen Dell'Orefice hiện là siêu mẫu lớn tuổi nhất còn sống và hiện vẫn làm việc.
Cốt lõi trong phương pháp "đảo ngược lão hóa" của bà nằm ở tư duy tâm lý. Thay vì chống lại tuổi già một cách cực đoan, nữ siêu mẫu chọn cách chấp nhận bản thân ở mọi giai đoạn. Các nghiên cứu về tâm lý học thần kinh đã chỉ ra rằng thái độ chấp nhận và tư duy tích cực giúp giảm đáng kể nồng độ Cortisol - hormone gây căng thẳng. Việc duy trì Cortisol ở mức thấp là chìa khóa để ngăn chặn tình trạng viêm mạn tính (chronic inflammation), vốn được khoa học xác định là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa tế bào và suy giảm hệ miễn dịch ở người cao tuổi.
