Việc dành cả ngày trong phòng điều hòa và ăn uống đồ lạnh trong mỗi bữa ăn dẫn đến sự tích tụ hàn khí và ẩm thấp trong cơ thể. Nhiều người chỉ uống trà thảo dược để giảm nhiệt trong người mà không biết rằng mùa hè là thời điểm tốt nhất để điều trị các bệnh mùa đông và bổ sung dương khí để thải hàn.
Vải thiều là "loại trái cây dương thuần khiết" - là loại trái cây đặc trưng của mùa hè và là món quà từ thiên nhiên. Nó có tính ấm, giúp bổ sung năng lượng dương cho cơ thể, loại bỏ hàn khí và ẩm thấp tích tụ suốt cả năm.
