Người có chỉ số cảm xúc (EQ) thấp thường gặp nhiều khó khăn trong việc kiểm soát cảm xúc và ứng xử khéo léo với người xung quanh. Nhiều khi, chính những thứ họ giữ bên mình lại phản ánh rõ nét những hạn chế trong cách họ đối diện với cuộc sống và các mối quan hệ.
Một lần có người hỏi ChatGPT: "Người EQ thấp thường có những thói quen hay mang theo những thứ gì đặc trưng khiến họ khó cải thiện bản thân?" , câu trả lời khiến nhiều người bất ngờ vì nó không chỉ nói về vật chất mà còn là những thói quen tinh thần, cảm xúc.
