Dinh dưỡng

10 lợi ích khi ăn Chocolate

Các tin khác

Lợi ích sức khỏe từ cây lô hội

Lợi ích sức khỏe từ cây lô hội

Ấn ĐộGel lô hội làm dịu vết bỏng, dưỡng da, tẩy da chết, trong khi thực phẩm chế biến từ loại cây này giàu chất chống oxy hóa, giúp ngăn bệnh tật.
Có nên ăn thịt bò tái?

Có nên ăn thịt bò tái?

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên ăn chín uống sôi vì ăn tái có thể nhiễm ký sinh trùng. Vậy có nên ăn thịt bò tái? (Huyền, 33 tuổi)
Ai không nên ăn chay?

Ai không nên ăn chay?

Người dưới 18 tuổi, phụ nữ có thai và cho con bú, người bệnh ung thư, gầy yếu, suy kiệt... không nên ăn chay do chế độ này có thể tác động tiêu cực sức khoẻ.
Ăn chay đúng cách thế nào

Ăn chay đúng cách thế nào

Nên chọn kỹ tinh bột trong thực đơn, ưu tiên ngũ cốc nguyên hạt, đảm bảo nguồn đạm thay thế thịt động vật bằng các loại đậu hạt và một số loại rau củ giàu protein.
Có nên ăn đường chỉ đen trên lưng con tôm?

Có nên ăn đường chỉ đen trên lưng con tôm?

Trên lưng con tôm có đường chỉ đen, nhiều người cho rằng không nên ăn vì bẩn nên khi chế biến thường rút sợi này ra bỏ. Xin hỏi có nên ăn đường chỉ lưng tôm không? (Sơn, 28 tuổi, Hà Nội)
Cách tính nồng độ cồn trong máu

Cách tính nồng độ cồn trong máu

Nồng độ cồn trong cơ thể sau khi uống rượu bia và thời gian giải rượu phụ thuộc trọng lượng cơ thể, loại và lượng thức uống, công thức tính giúp bạn biết thời điểm lái xe an toàn.
Ăn cá hay thịt tốt hơn?

Ăn cá hay thịt tốt hơn?

Nhiều người cho rằng nên ăn nhiều cá thay vì thịt vì cá có giá trị dinh dưỡng cao hơn. Điều này có đúng không, thưa chuyên gia? (Phương, 34 tuổi, Hà Nội)
Ghiền ăn những món này, coi chừng 34 loại ung thư

Ghiền ăn những món này, coi chừng 34 loại ung thư

Các nhà khoa học Anh đã phát hiện ra sự gia tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh ung thư và tử vong vì ung thư vì thực phẩm siêu chế biến - nhóm thức ăn phổ biến trong thời hiện đại đặc biệt là những người ăn theo "kiểu Tây".
10 tác dụng ít biết của rau thơm

10 tác dụng ít biết của rau thơm

Các loại rau thơm chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, có thể hỗ trợ tăng cường sức khỏe và giúp cơ thể chống lại bệnh tật.
Tác hại không ngờ khi uống cà phê mà ít ai biết

Tác hại không ngờ khi uống cà phê mà ít ai biết

Cà phê là thức uống yêu thích của nhiều người. Đây là nguồn cung cấp năng lượng khá tốt và mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng sẽ mang lại những tác hại nguy hiểm.