Bác sĩ chuyên khoa 1 Lê Thiện Kim Hữu, Đơn vị Điều trị ban ngày, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM - cơ sở 3 cho biết, tại Việt Nam và trên thế giới, xoa bóp bấm huyệt từ lâu được xem là một trong những phương pháp hữu ích để cải thiện sức khỏe và giảm đau. Tuy nhiên, cũng như bất kỳ phương pháp y học nào, việc thực hiện không đúng cách có thể gây ra những rủi ro đáng kể cho sức khỏe của người bệnh.
Lợi ích của xoa bóp, bấm huyệt
Khi được thực hiện đúng bởi những thầy thuốc có chuyên môn, xoa bóp, bấm huyệt mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe. Nghiên cứu khoa học chứng minh rằng xoa bóp, bấm huyệt có thể giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm đau và viêm, tăng sự thư giãn.
"Khi bấm huyệt, áp lực được tác động vào những điểm cụ thể có thể kích thích hệ thần kinh giải phóng các chất giảm đau tự nhiên như endorphin, từ đó góp phần giảm đau. Ngoài ra, nghiên cứu còn cho thấy xoa bóp, bấm huyệt cũng có thể ảnh hưởng đến các hệ thống tự điều chỉnh trong cơ thể, kích thích tiết ra dopamin, serotonin hỗ trợ giảm stress, cải thiện chất lượng giấc ngủ và giúp giảm mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng", bác sĩ Hữu chia sẻ.
Khi bấm huyệt, áp lực được tác động vào những điểm cụ thể có thể kích thích hệ thần kinh giải phóng các chất giảm đau tự nhiên
ẢNH MINH HỌA: AI
Hậu quả của xoa bóp bấm huyệt sai
Theo bác sĩ Hữu, việc thực hiện xoa bóp, bấm huyệt không đúng cách có thể gây hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe. Áp lực mạnh hoặc kỹ thuật thô bạo như giậm chân trên lưng người bệnh, sử dụng các công cụ ấn huyệt tự chế... có thể kích thích dây thần kinh gây ra cảm giác đau, tê liệt hoặc mất cảm giác tạm thời.
Trường hợp nghiêm trọng, việc gây tổn thương cho dây thần kinh do xoa bóp, bấm huyệt có thể dẫn đến khó khăn trong vận động, teo cơ, liệt cơ hoặc gặp các rối loạn cảm giác kéo dài. Thậm chí có trường hợp bệnh nhân do bị xoa bóp bấm huyệt sai cách gây liệt các cơ hô hấp dẫn đến tử vong.Ngoài ra, việc xoa bóp không đúng cách có thể gây vết bầm tím, chảy máu dưới da và bầm dập mô cơ bên dưới, gây đau dai dẳng, đặc biệt là đối với những người cao tuổi, sức khỏe kém.
Việc thực hiện xoa bóp, bấm huyệt sai cách không chỉ có thể gây dập cơ, xuất huyết mà còn có thể gây tổn thương hệ thống thần kinh tự chủ, vận động, cảm giác và tâm lý của người được xoa bóp bấm huyệt.
"Để tránh những hệ quả không mong muốn, các chuyên gia trong lĩnh vực xoa bóp, bấm huyệt đều khuyên rằng, việc lựa chọn người thực hiện xoa bóp bấm huyệt rất quan trọng. Chúng ta nên tìm đến các bác sĩ có chuyên môn, có đủ trình độ, kinh nghiệm để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi có nhu cầu xoa bóp, bấm huyệt. Đồng thời, cần thông báo mọi thông tin về tình trạng sức khỏe cá nhân cho bác sĩ trước khi tiến hành xoa bóp, bấm huyệt để bác sĩ cân nhắc điều chỉnh trong quá trình thực hiện, hạn chế các rủi ro không đáng có", bác sĩ Hữu khuyến cáo.
