Sức khỏe

Việt Nam có 1 loại quả phơi khô là “thuốc trường thọ”: Giàu sắt gấp 5 lần thịt bò, bổ máu, dưỡng gan và xương cực hiệu quả

Ý chính

  • Thảo quả là gia vị nổi tiếng miền Bắc, cung cấp vị thơm và cay đặc trưng.

  • Nó chứa nhiều sắt, giúp bổ máu và cải thiện lưu thông.

  • Thảo quả tốt cho người tiểu đường, giảm đường huyết hiệu quả.

  • Loại quả này còn có tác dụng chống ung thư và bảo vệ gan.

  • Bổ sung thảo quả giúp xương khỏe mạnh và hỗ trợ hệ tiêu hóa.

Thảo quả là một trong các loại gia vị đặc sản nổi tiếng của các tỉnh miền núi phía Bắc Việt Nam, được sử dụng trong nhiều món ăn với vị thơm, vừa ngọt lại cay đặc trưng. 

Loại cây này thuộc họ Gừng, có thể phát triển với chiều cao khoảng 3m. Khi thu hái thảo quả, người ta lựa quả chưa chín, hái về phơi hoặc sấy nhẹ lửa cho khô (thường 3 – 4 ngày). Quả khô sẽ ngả màu xám nâu nhạt, nhiều nếp nhăn dọc và thường phủ 1 lớp phấn trắng. Sau đó, người ta bọc quả trong túi nilon kín hoặc hút chân không, để nơi khô ráo thoáng mát. Khi nào cần dùng đến mới tiến hành bóc bỏ lớp vỏ bên ngoài quả. Thảo quả được dùng khá phổ biến, trong đó có 2 mục đích chủ yếu nhất là làm thuốc và làm gia vị cho các món ăn.

Đọc đầy đủ tại cafebiz.vn →

Nguồn: https://cafebiz.vn/viet-nam-co-1-loai-qua-phoi-kho-la-thuoc-truong-tho-giau-sat-gap-5-lan-thit-bo-bo-mau-duong-gan-va-xuong-cuc-hieu-qua-176250327095756354.chn

Các tin khác

Vạch trần chiêu trò "nhân bản" xét nghiệm ở phòng khám vẽ bệnh

Vạch trần chiêu trò "nhân bản" xét nghiệm ở phòng khám vẽ bệnh

Bất chấp những lần bị Sở Y tế TPHCM “tuýt còi” vì vi phạm hoạt động khám chữa bệnh, Phòng khám Đa Khoa An Đông vẫn ngang nhiên tái diễn cảnh hù doạ bệnh nhân để “vẽ bệnh moi tiền”. Sau nhiều ngày thâm nhập, Phóng viên Tiền Phong còn phát hiện ra quy trình “nhân bản” kết quả xét nghiệm của nhiều bệnh nhân.
Sốt xuất huyết: Đừng để "chuyện muỗi" làm lớn!

Sốt xuất huyết: Đừng để "chuyện muỗi" làm lớn!

Cứ 12 phút, thế giới lại có một người tử vong vì sốt xuất huyết Dengue. Theo báo cáo từ Bộ Y tế, từ ngày 14/12/2024 đến ngày 17/02/2025, Việt Nam đã ghi nhận 16.607 ca, trong đó có một ca tử vong do sốt xuất huyết Dengue. Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) đánh giá sốt xuất huyết Dengue là một trong các thách thức lớn đối với ngành y tế Việt Nam năm 2025.
TPBVSK Herasuki - Bí kíp hỗ trợ giảm nguy cơ béo phì hiệu quả từ Nhật Bản

TPBVSK Herasuki - Bí kíp hỗ trợ giảm nguy cơ béo phì hiệu quả từ Nhật Bản

Herasuki là bí kíp hỗ trợ giảm nguy cơ béo phì an toàn tại nhà được hàng triệu phụ nữ Nhật tin dùng. Với công thức đặc biệt và thành phần tự nhiên, Herasuki giúp bạn duy trì vóc dáng hiệu quả mà không cần đến phòng gym hay ăn kiêng khắt khe. Hãy khám phá lý do tại sao Herasuki trở thành lựa chọn hàng đầu của phụ nữ Nhật trong hành trình duy trì vóc dáng và sức khỏe.