Việc chỉ người EQ cao mới làm được: Tiêu tiền để tiết kiệm cảm xúc!

Không phải ai thông minh cũng tiêu tiền khéo, và trong khi nhiều người cố gắng chắt bóp từng đồng với mục tiêu tiết kiệm tiền thì người EQ cao lại có lối suy nghĩ khác. Họ không cố gắng tiết kiệm tiền, mục tiêu mà họ hướng tới là tiêu vào đúng việc để không tốn thời gian, sức lực một cách vô nghĩa.

Trong thời đại mà ai cũng dễ bị quá tải, việc mua sự yên tâm hay mua sự "nhẹ đầu" đang dần trở thành một kiểu tiêu dùng khôn ngoan, không hào nhoáng nhưng rất đáng học hỏi. Và đây cũng là một trong những thói quen điển hình của người có EQ cao: Tiêu tiền để tiết kiệm cảm xúc.

1 - Cảm xúc là tài nguyên không nên phung phí

Người EQ cao nhận hiểu rằng mỗi ngày mình chỉ có một quỹ năng lượng cảm xúc nhất định. Thay vì để nó bị tiêu tốn bởi những việc nhỏ nhặt như một cái bếp hư, cái ghế cọt kẹt hay, hay phải hy sinh 1 buổi sáng cuối tuần chỉ để lúi húi cọ bộn cầu,... họ chọn chi tiền để giải quyết triệt để những thứ gây mệt mỏi đó. 

Thay vì than vãn về cái bếp cứ thi thoảng lại đình công, bật mãi chẳng lên lửa, họ mua 1 cái bếp mới trong tức khắc. Thay vì thở dài vì phải dọn nhà nên không được ngủ bù sau 5 ngày lao lực ở công ty, họ đặt dịch vụ dọn nhà. 

Nói cách khác, người EQ cao không lãng phí năng lượng của mình cho những cảm xúc tiêu cực, họ chi tiền và thế là vấn đề được giải quyết. Tinh thần này cũng giống với một câu nói khá nổi tiếng của nhà văn Haruki Murakami: "Cái gì mua được bằng tiền thì phải bỏ tiền mua, đừng đắn đo hơn thiệt. Hãy để dành tâm lực cho những thứ tiền không mua được".

2 - Chi tiền để không rơi vào trạng thái "gió thổi là muốn khóc"

Sức chịu đựng của con người là có giới hạn. Với mỗi người, giới hạn ấy lại là ở một cấp độ khác nhau, thường thì chẳng ai giống ai cả.

Khi cảm xúc bị dồn nén quá lâu vì những chuyện vặt vãnh khó chịu, đến một lúc nào đó, chỉ một chuyện nhỏ cũng đủ khiến người ta suy sụp. Người EQ cao nhìn thấy điều này rõ mồn một, nên họ phòng ngừa từ sớm. 

Việc sắm một chiếc quạt chạy êm, một cái rèm cản nắng tốt hay một cái đệm êm,... nghe có vẻ là bình thường nhưng thực tế lại là cách để ngăn bản thân không bị tích tụ cảm xúc tiêu cực vì những bất tiện nhỏ nhặt hằng ngày. 

Những thứ đó có thể không khiến người ta sướng đến mức tưởng như bay được lên cung trăng, nhưng nó mang lại sự xoa dịu nhẹ nhàng mỗi ngày. Và thế là đủ.

3 - Tiêu tiền để cải thiện chất lượng sống, không phải để phô trương

Điểm khác biệt lớn nhất của người EQ cao so với người tiêu dùng bốc đồng có lẽ chính là thế này: Người bốc đồng tiêu tiền để được người khác công nhận, còn người EQ cao tiêu tiền để bản thân thấy dễ chịu, thoải mái. 

Họ có thể không chạy theo trend, không mua thứ đang hot nhất, nhưng họ biết mình cần gì để cuộc sống đỡ mệt. Có người đầu tư vào máy giặt, máy sấy để đỡ stress chuyện phơi đồ. Có người thuê tài xế lái xe hoặc bắt taxi đi làm hàng ngày chỉ để có thêm 30 phút tập trung nghĩ về những việc cần làm, thay vì phải căng mắt nhìn đèn đỏ rồi bực dọc nếu gặp một cung đường tắc cứng người xe,...

4 - Chi tiền để chủ động kiểm soát cảm xúc

Cảm xúc tiêu cực không phải điều xấu. Cái xấu là thái độ trốn tránh hoặc phủ nhận điều đó. Người EQ cao thì không như vậy. Họ không phủ nhận nhưng cũng không để cảm xúc hay những dòng suy nghĩ tiêu cực điều khiển mình. 

Và một trong những cách hiệu quả để vượt qua cảm xúc hoặc suy nghĩ tiêu cực là chủ động tạo điều kiện để bản thân ít rơi vào những tình huống bị kích động. Họ mua tai nghe chống ồn để tập trung làm việc, đặt lịch massage cổ vai gáy để không bị đau mỏi gây ảnh hưởng tâm trạng, sắm thêm đèn ngủ ánh sáng vàng để dễ ngủ hơn,... Với người EQ cao, tiêu tiền không phải là thưởng cho bản thân theo kiểu ngẫu hứng, mà là hành động có chủ đích để giữ mình trong trạng thái cân bằng.

5 - Tiêu tiền là kỹ năng sống, không phải chuyện tính toán từng đồng

Cuối cùng, người EQ cao không nhìn nhận việc tiêu tiền như thể đang đo lọ nước mắm, đếm củ dưa hành, mà là một kỹ năng sống cần học. Họ không vung tay quá trán, cũng không siết mình quá mức. Họ biết rõ mình cần gì, sẵn sàng chi khi cần, và biết cách dừng lại đúng lúc. Đó là sự kết hợp giữa lý trí, cảm xúc và kinh nghiệm, tạo thành một thói quen tiêu tiền cân bằng.

Nếu bạn đang mệt vì sống mà phải gồng quá nhiều, có lẽ đã đến lúc học hỏi thói quen tiêu tiền của người EQ cao: Tiêu tiền đúng nơi, đúng lúc, đúng lý do. Tiêu tiền để tiết kiệm thời gian, sức lực, để đảm bảo bản thân luôn trong trạng thái cân bằng thay vì bấp bênh cảm xúc.