Ăn nhiều hơn nhu cầu, thiếu ngủ, ít vận động hoặc bệnh tuyến giáp có thể khiến phụ nữ tiếp tục tăng cân sau sinh.
BS.CKI Trần Thị Huyền Trang, khoa Nội tổng hợp, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, cho biết phụ nữ sau sinh cần thời gian để cơ thể đào thải dịch, co hồi tử cung cũng như điều chỉnh các thành phần cơ thể khiến cân nặng khó giảm. Những thay đổi trong cuộc sống khi dành nhiều thời gian chăm sóc con, ngủ ít, ít vận động có thể ảnh hưởng đến hiệu quả giảm cân.
