Báo VietNamNet dẫn lời bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ - Trưởng đơn vị Điều trị ban ngày, Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM cơ sở 3 tư vấn:
Cam, chanh, bưởi là những loại trái cây họ cam quýt quen thuộc, giàu dinh dưỡng và mang tính mát, giúp cơ thể giải nhiệt hiệu quả. Chúng chứa hàm lượng nước cao, vitamin C dồi dào cùng các chất chống oxy hóa, flavonoid và khoáng chất thiết yếu. Nhờ đó, các loại quả này không chỉ giảm cảm giác khát nước mà còn tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ phục hồi cơ thể sau bệnh tật, cải thiện sức đề kháng và bảo vệ da khỏi lão hóa.
