Kỹ năng sống

Vì sao ăn chuối xong KHÔNG NÊN vứt vỏ?

Chuối từ lâu đã được biết đến là loại trái cây giàu kali, vitamin B6 và chất xơ tốt cho hệ tim mạch lẫn thần kinh. Thế nhưng, ít ai ngờ vỏ chuối trông có vẻ "vô dụng" sở hữu hàm lượng lớn chất chống oxy hóa mạnh (polyphenol, carotenoid), vitamin C, các axit béo cùng hợp chất tự nhiên musarin. Đây là một hoạt chất có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm vượt trội đã được giới y học ghi nhận.

Nhờ vậy, bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích từ sức khoẻ, làm đẹp cho đến dọn dẹp nhà cửa nếu biết tận dụng vỏ chuối như:

Đọc đầy đủ tại cafef.vn →

Nguồn: https://cafef.vn/vi-sao-an-chuoi-xong-khong-nen-vut-vo-188260805215435827.chn

Các tin khác

Trải nghiệm quốc tế giúp sinh viên Đại học Thành Đô bứt phá hội nhập

Trải nghiệm quốc tế giúp sinh viên Đại học Thành Đô bứt phá hội nhập

Từ những buổi thảo luận học thuật với sinh viên nước ngoài, những chuyến trại hè, trại đông, đến các chương trình trao đổi, thực tập và định hướng nghề nghiệp, sinh viên Trường Đại học Thành Đô đang được rèn luyện năng lực giao tiếp và kỹ năng hợp tác quốc tế, hình thành tư duy công dân toàn cầu ngay từ khi còn ngồi trên giảng đường.