Huyết áp của con người không cố định cả ngày mà thay đổi theo nhịp sinh học. Huyết áp thường thấp nhất vào lúc ngủ và bắt đầu tăng lúc sáng sớm, đạt đỉnh vào khoảng 9-11 giờ sáng rồi giảm dần vào buổi tối, theo chuyên trang sức khỏe Verywell Health (Mỹ).
Tùy trường hợp mà thuốc huyết áp nên uống buổi sáng hay tối sẽ phù hợp hơn
ẢNH: AI
Tổ chức y tế phi lợi nhuận Mayo Clinic (Mỹ) cho biết chính sự tăng cao huyết áp vào buổi sáng làm tăng nguy cơ đột quỵ hoặc đau tim ở những người có bệnh nền tim mạch. Do đó, một vấn đề được đặt ra là dùng thuốc ngay trước khi huyết áp tăng liệu có giảm được nguy cơ biến chứng.
Phần lớn người bị huyết áp cao uống thuốc vào buổi sáng
Phần lớn người bị huyết áp cao được bác sĩ yêu cầu uống thuốc vào buổi sáng. Nguyên nhân đơn giản vì đó là lúc người bệnh thức dậy, dễ nhớ và dễ tạo thành thói quen hằng ngày. Ngoài ra, một số loại thuốc huyết áp có tác dụng lợi tiểu, uống vào sẽ gây tiểu nhiều. Do đó, nếu uống vào buổi sáng sẽ không ảnh hưởng đến giấc ngủ như uống buổi tối.
Ngoài ra, uống vào sáng sớm giúp thuốc phát huy tác dụng trong thời điểm huyết áp dễ tăng cao. Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, với nhiều bệnh nhân, uống thuốc vào buổi sáng cho thấy hiệu quả kiểm soát huyết áp tốt.
Một số người dễ bị tăng huyết áp vào ban đêm
Tuy nhiên, một số người lại dễ bị tăng huyết áp vào ban đêm. Với những trường hợp này, thói quen uống thuốc vào buổi sáng lại không có tác dụng kiểm soát huyết áp tối ưu.
Một nghiên cứu công bố trên chuyên san European Heart Journal đã theo dõi và phân tích dữ liệu thu thập từ hơn 19.000 người bị huyết áp cao. Kết quả cho thấy những người uống thuốc huyết áp vào buổi tối có nguy cơ tử vong do bệnh tim thấp hơn 45%, đồng thời giảm đáng kể nguy cơ đau tim, đột quỵ so với nhóm người uống vào buổi sáng.
Điều này là do uống thuốc buổi tối giúp kiểm soát huyết áp ban đêm tốt hơn, đồng thời ngăn ngừa tình trạng huyết áp tăng cao đột ngột vào sáng hôm sau. Chính tác dụng duy trì huyết áp trong đêm của thuốc sẽ giảm tổn thương nội mạc mạch máu và giảm nguy cơ xảy ra biến cố tim mạch.
Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết không phải ai cũng nên uống thuốc huyết áp vào buổi tối. Một số thuốc hạ huyết áp có thể gây chóng mặt, tụt huyết áp khi đứng dậy, đặc biệt ở người lớn tuổi. Tình trạng này sẽ nguy hiểm nếu xảy ra ban đêm, dễ gây té ngã khi đi vệ sinh.
Do đó, những người thường có huyết áp cao vào sáng sớm hãy trao đổi với bác sĩ về khả năng chuyển thuốc sang buổi tối. Ngược lại, nếu người bệnh dễ bị chóng mặt hoặc có nguy cơ ngã khi đi vệ sinh ban đêm thì nên uống thuốc vào sáng sớm, theo Verywell Health.
