Kỹ năng sống

Uống nước đậu đen có tốt cho thận?

Nước đậu đen có tính mát nên giải nhiệt rất tốt, nhưng không phải trường hợp nào cũng có thể uống nước đậu đen, vậy uống nước đậu đen có tốt cho thận?

Bài viết trên website Bệnh viện Đa khoa Medlatec có sự tham vấn y khoa của BSCKI. Dương Ngọc Vân cho biết, thành phần dinh dưỡng trong đậu đen rất đa dạng. Cứ trong 89g đậu đen được nấu chín sẽ chứa:

Ngoài ra, đậu đen chứa một số thành phần dinh dưỡng khác chống oxy hóa như quercetin, saponin, kaempferol... Đặc biệt, các chất tinh bột trong đậu đen giúp ngăn chặn lượng đường gia tăng trong máu.

Đọc đầy đủ tại vtcnews.vn →

Nguồn: https://vtcnews.vn/uong-nuoc-dau-den-co-tot-cho-than-ar948551.html

Các tin khác

Người phụ nữ độc thân qua đời để lại căn nhà 14,4 tỷ và tài sản 3,9 tỷ đồng, 9 người họ hàng liền kiện đòi thừa kế, tòa tuyên bố: “Tiền được lấy, nhà thì không”

Người phụ nữ độc thân qua đời để lại căn nhà 14,4 tỷ và tài sản 3,9 tỷ đồng, 9 người họ hàng liền kiện đòi thừa kế, tòa tuyên bố: “Tiền được lấy, nhà thì không”

Không để lại di chúc và không có người thừa kế hợp pháp, khối tài sản hơn 5 triệu nhân dân tệ của một phụ nữ tại Trung Quốc đã được tòa án địa phương phân chia cho họ hàng xa dựa trên mức độ chăm sóc chăm sóc dành cho người đã mất khi cô còn sống.
Uống nước gì tốt cho thận?

Uống nước gì tốt cho thận?

Thận có vai trò rất quan trọng trong việc lọc độc tố, cân bằng chất lỏng và hỗ trợ sức khỏe tổng thể, vậy uống nước gì tốt cho thận?