Kỹ năng sống

Uống cà phê theo cách này, dễ tổn thương tim

Mới đây, một người đàn ông 53 tuổi tại Cần Thơ vừa được cấp cứu vì nhồi máu cơ tim cấp trong tình trạng nguy kịch. Điều đáng chú ý, ngoài các yếu tố nguy cơ quen thuộc như: hút thuốc lá, rối loạn lipid máu và thường xuyên thức khuya, bệnh nhân còn duy trì thói quen uống tới 10 ly cà phê mỗi ngày trong thời gian dài.

Theo bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng, thành viên Hội Y học dưới nước và Oxy cao áp Việt Nam, cà phê nếu uống khoảng 2–3 ly mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ, suy tim nhẹ và một số biến cố tim mạch ở người khỏe mạnh. Tuy nhiên, khi lượng tiêu thụ vượt quá ngưỡng, đặc biệt lên tới 8–10 ly mỗi ngày, lợi ích gần như biến mất, thay vào đó là những rủi ro đáng kể.

Đọc đầy đủ tại cafef.vn →

Nguồn: https://cafef.vn/uong-ca-phe-theo-cach-nay-de-ton-thuong-tim-188260323151335107.chn

Các tin khác

"Bệnh thành tích" trong giáo dục: Những con số đẹp và khoảng trống đáng lo

"Bệnh thành tích" trong giáo dục: Những con số đẹp và khoảng trống đáng lo

Dù ngành giáo dục liên tục cải cách, chuyển sang đánh giá năng lực và giảm áp lực điểm số, “bệnh thành tích” vẫn chưa biến mất. Khi tỷ lệ tốt nghiệp gần như tuyệt đối, học bạ ngày càng “đẹp”, câu hỏi đặt ra là chất lượng thực của việc dạy và học đang ở đâu?