Chế độ dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng trong việc phòng tránh và mau hồi phục khi trẻ mắc các bệnh đường hô hấp, trong đó có cúm A. Để phòng chống bệnh cúm, cha mẹ nên cho trẻ dùng các món ăn nóng, ấm; thêm các gia vị có tác dụng kháng sinh tự nhiên như tỏi, nghệ.
ThS.BS Trần Thu Nguyệt - Viện Y học Ứng dụng Việt Nam cho biết, chế độ ăn của trẻ nhằm tăng cường sức đề kháng cần tuân theo những nguyên tắc cơ bản: Ăn đủ tinh bột, đạm động vật, chất béo; cân đối tỷ lệ dầu, mỡ và đặc biệt chú ý đến một số thực phẩm dưới đây:
