Thực tế, thức khuya không trực tiếp làm tăng mỡ bụng. Nhưng khi thức khuya kết hợp với ăn đêm, uống rượu bia và ít vận động thì lại tạo điều kiện để mỡ nội tạng tích tụ, theo chuyên trang sức khỏe Verywell Health (Mỹ).
Thức khuya kết hợp với uống bia và ăn các món nhiều calo sẽ khiến mỡ nội tạng tăng nhanh
