Kỹ năng sống

Thanh long ruột trắng hay ruột đỏ tốt hơn?

Thanh long có hai loại, ruột trắng, ruột đỏ, vậy loại nào thơm ngon, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn?

Theo bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ, khoa Y học Cổ truyền, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, cả hai loại thanh long đều chứa nhiều dưỡng chất có lợi, nhưng có một số khác biệt đáng chú ý:

Hương vị và hàm lượng đường: Thanh long ruột đỏ vị ngọt hơn do chứa nhiều đường hơn. Cụ thể, trong 100 g thanh long ruột đỏ có khoảng 11,5 g đường, trong khi con số này ở thanh long ruột trắng là 7,65 g.

Đọc đầy đủ tại vtcnews.vn →

Nguồn: https://vtcnews.vn/thanh-long-ruot-trang-hay-ruot-do-tot-hon-ar931518.html

Các tin khác

Bán “đất ngân hàng” để chiêu tài và 1001 kiểu làm giàu “kỳ quặc” của người Trung Quốc: Tưởng ngớ ngẩn nhưng đem lại doanh thu khủng, có ngôi làng kiếm hơn 70 tỷ đồng/năm

Bán “đất ngân hàng” để chiêu tài và 1001 kiểu làm giàu “kỳ quặc” của người Trung Quốc: Tưởng ngớ ngẩn nhưng đem lại doanh thu khủng, có ngôi làng kiếm hơn 70 tỷ đồng/năm

Với mức giá hơn 3 triệu đồng/1 túi “đất ngân hàng”, gần 18.000 đồng/1 lon không khí sạch,... hoạt động kinh doanh những mặt hàng “vốn ít lời nhiều” này khiến nhiều người Trung Quốc thích thú, đua nhau làm theo.