Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ cho biết hơn 25% người trưởng thành trên 65 tuổi ở nước này đang sống chung với bệnh tiểu đường. Ngoài ra, cũng còn nhiều người khác đang trong giai đoạn tiền tiểu đường mà không hề biết, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).
Tập nâng tạ sẽ giúp người trên 50 tuổi tránh tình trạng mất cơ, từ đó ngăn ngừa nguy cơ tiểu đường















