Theo nghiên cứu công bố trên tạp chí Nutrients do Đại học Flinders (Australia) thực hiện, phụ nữ lớn tuổi uống trà thường xuyên có mật độ xương nhỉnh hơn so với những người không uống. Dù mức cải thiện không lớn, các nhà khoa học cho rằng những thay đổi nhỏ nhưng duy trì lâu dài có thể tạo ra khác biệt đáng kể theo thời gian.
Nghiên cứu kéo dài 10 năm, theo dõi gần 10.000 phụ nữ từ 65 tuổi trở lên. Trong suốt thời gian này, nhóm tác giả ghi nhận lượng cà phê và trà mà những người tham gia uống, đồng thời đo lường sự thay đổi mật độ khoáng xương - yếu tố then chốt đánh giá nguy cơ loãng xương.
