Sự khác biệt của nho không chỉ nằm ở vẻ ngoài mà còn liên quan đến hương vị, kết cấu và thành phần dinh dưỡng bên trong.
Bà Maddie Pasquariello, chuyên gia dinh dưỡng làm việc tại Mỹ, các loại nho nhìn chung có thành phần dinh dưỡng khá giống nhau, cung cấp chất xơ, kali và vitamin A.
