Kỹ năng sống

Nồi chiên không dầu có thực sự tốt? Bác sĩ cảnh báo kiểu dùng nồi dễ sinh chất gây ung thư, 4 thực phẩm có nguy cơ cao

Nồi chiên không dầu ngày càng phổ biến trong các gia đình nhờ ưu điểm sử dụng ít dầu, tiện lợi và giúp món ăn có độ giòn tương tự thực phẩm chiên. Sau những tranh luận liên quan đến an toàn dầu ăn tại Đài Loan (Trung Quốc), nhiều người càng có xu hướng chuyển sang sử dụng nồi chiên không dầu với kỳ vọng đây là lựa chọn lành mạnh hơn.

Tuy nhiên, ít dầu không đồng nghĩa với loại bỏ hoàn toàn nguy cơ từ nhiệt độ cao. Bác sĩ Ông Bội Huyên, Trưởng khoa Y học gia đình, Bệnh viện Tai-An (Đài Loan, Trung Quốc) cho biết nồi chiên không dầu sử dụng luồng khí nóng lưu thông tốc độ cao thay cho lượng lớn dầu nóng. Nhờ đó, lượng dầu sử dụng có thể giảm khoảng 70-90% so với chiên ngập dầu truyền thống.

Đọc đầy đủ tại cafef.vn →

Nguồn: https://cafef.vn/noi-chien-khong-dau-co-thuc-su-tot-bac-si-canh-bao-kieu-dung-noi-de-sinh-chat-gay-ung-thu-4-thuc-pham-co-nguy-co-cao-188260827170849518.chn

Các tin khác

6 loại cây cần cắt tỉa ngay trong tháng 8

6 loại cây cần cắt tỉa ngay trong tháng 8

Cắt tỉa đúng thời điểm giúp cây giữ dáng, có thể ra đợt hoa mới và chuẩn bị cho mùa nở năm sau. Vậy những loại cây nào cần được chú ý trong tháng 8?
6 vật dụng cần lưu ý và thay mới thường xuyên ở nhà vệ sinh

6 vật dụng cần lưu ý và thay mới thường xuyên ở nhà vệ sinh

Nhà vệ sinh là nơi được làm sạch thường xuyên, nhưng không phải vật dụng bên trong cũng được chú ý đúng mức. Một số món tiếp xúc trực tiếp với cơ thể, thường xuyên ẩm ướt hoặc tiếp xúc với chất bẩn có thể trở thành nơi tích tụ vi khuẩn, nấm mốc nếu sử dụng quá lâu.