Hai nghiên cứu quy mô lớn tại Thụy Điển cho thấy, những cụ sống thọ trăm tuổi không chỉ mắc ít bệnh hơn, tốc độ tích lũy bệnh cũng chậm hơn, thậm chí nhiều người hoàn toàn tránh được những căn bệnh nguy hiểm nhất của tuổi già. Điều đáng nói, họ vẫn duy trì sức khỏe ổn định dù sống lâu hơn rất nhiều so với bạn bè đồng trang lứa.
Nhóm nghiên cứu phân tích hồ sơ y tế hàng chục năm của hàng trăm nghìn người, so sánh nhóm sống thọ trăm tuổi với nhóm qua đời sớm hơn nhưng cùng thế hệ. Kết quả bất ngờ: ở tuổi 85, chỉ 4% những người sau này sống đến 100 từng bị đột quỵ, so với 10% ở nhóm qua đời ở tuổi 90-99. Ở tuổi 100, chỉ 12,5% từng bị nhồi máu cơ tim, trong khi nhóm mất ở tuổi 80 có tỷ lệ hơn 24%. Điều này cho thấy, họ không chỉ “sống sót” tốt hơn sau bệnh nặng, mà thực sự tránh được bệnh lâu hơn và đôi khi là hoàn toàn.
