Kỹ năng sống

Những loại rau giúp giảm axit uric trong cơ thể

Báo Sức khoẻ & Đời sống dẫn nguồn thông tin đăng trên trang TOI cho biết, dưa chuột có hàm lượng nước cao, rất có lợi trong việc loại bỏ độc tố khỏi cơ thể thông qua việc đi tiểu nhiều hơn và giải độc. Dưa chuột thường có hàm lượng purin thấp, không góp phần tích tụ axit uric, do đó an toàn cho những người axit uric cao hoặc bệnh gout.

Ngoài ra, dưa chuột chứa chất chống oxy hóa, các hợp chất chống viêm như flavonoid và tannin, giúp giảm đau khớp và stress oxy hóa liên quan đến axit uric cao.

Đọc đầy đủ tại vtcnews.vn →

Nguồn: https://vtcnews.vn/nhung-loai-rau-giup-giam-axit-uric-trong-co-the-ar949512.html

Các tin khác

Nhiều bạn trẻ than “phải làm việc 14 tiếng/ngày như bố mẹ”, ông Hoàng Nam Tiến khẳng định: Chăm chỉ may ra đủ ăn khi về già, muốn giàu phải vượt ngưỡng

Nhiều bạn trẻ than “phải làm việc 14 tiếng/ngày như bố mẹ”, ông Hoàng Nam Tiến khẳng định: Chăm chỉ may ra đủ ăn khi về già, muốn giàu phải vượt ngưỡng

“Nếu chỉ thông minh, chỉ chăm chỉ, thì may ra các bạn đủ ăn khi về già. Còn nếu muốn trở thành lãnh đạo, muốn làm giàu, muốn để lại dấu ấn, bạn phải vượt chính mình, vượt những gì đã quen, đã an toàn”, ông Hoàng Nam Tiến chia sẻ.
Ăn bơ thời điểm nào thì tốt?

Ăn bơ thời điểm nào thì tốt?

Quả bơ được xem là một trong những loại trái cây giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe nhưng ăn bơ vào thời điểm nào tốt nhất thì không phải ai cũng biết.